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讓寶寶睡過夜!專家3個建議幫助訓練,寶寶整夜睡得好、長得快
小孩是父母的寶,卻也是麻煩來源,尤其是晚上哭鬧不停時,簡直是精神折磨,這讓許多新手爸媽總是睡眠不足。 但其實讓小孩夜裡好好睡覺並不是一件難事,日本專治夜哭的保母...
2022-10-24
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便秘如何改善?面對便秘中醫師的4大藥方
便秘怎麼辦?便秘要吃什麼?便秘是指糞便在腸道內滯留過久導致排便時間延長、次數減少的症狀,中醫認為可分成四種證候治療。找出便秘的成因,就能遠離習慣性便秘問題。
2017-01-03
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誰說胖子比較怕熱?這5種疾病原因也讓人變得怕熱!
有些人從冷氣房走出來就感到熱得受不了,還可能想自己是不是太胖了才那麼怕熱?小心了,其實怕熱才不是胖子的專利,有時候還得注意是疾病徵兆。
2020-08-24
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蛋價創低6通路調降整理!愛吃蛋怕膽固醇高?醫曝3種人多吃可生髮、增肌
國內蛋價跌破近3年來新低,全台各大通路也陸續宣布雞蛋降價。愛吃蛋又擔心會增加膽固醇,不過專家指出,食物中的膽固醇含量並不會直接影響血膽固醇
2024-06-14
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吃麵包會脹氣或蕁麻疹?小麥過敏、麩質不耐差在哪,台大醫師一次解析
臨床上來看,含麩食物對健康的妨礙多集中在脹氣、消化不良、胃食道逆流等消化道症狀,甚至會外擴如足底筋膜炎、背痛、頭痛等等症狀。但是這些反應有很高的個人差異性。也就
2023-07-15
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尿毒症:全身6大系統都病變,小心心臟衰竭等致命病症
尿毒症會影響的範圍不是只有泌尿系統,嚴重的尿毒症會進一步的影響到身體許多系統,因此,若發現尿毒症問題時,宜積極就診治療為佳。
2017-11-23
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水煮餐健康?缺1關鍵恐6惡果!營養師:一動作逆轉就完善了
油脂其實是人體必需的營養素,專家指出,若吃水煮餐時未留意油脂攝取,不僅容易便秘,還可能讓缺乏營養素、荷爾蒙失調、膽結石、骨密度下降等眾多狀況找上門。
2023-03-02
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肩膀腫一包竟是腫瘤!警覺不明腫塊嚴防致命瘤
曾經有一位肩友因為肩部腫脹來就診,但他不是常見的鈣化、肌腱炎或是夾擠症候群,活動上沒有疼痛或是角度受限,但就腫了一大塊,推測是不常見的脂肪瘤或是黏液瘤
2019-05-08
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面對落髮不能慢吞吞!教你把握生髮黃金期,「這樣」生髮才有效!
2022-11-15
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月經滴滴答答停不了?中醫教你這樣預防經血崩漏
【早安健康/臻觀中醫彭意雯醫師】氣虛、脾虛、肝腎不足都可能導致經血不停。平時少吃烤炸辣、菸酒咖啡、睡眠充足、紓解壓力,都能避免肝鬱化熱體質
2015-03-24
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