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低卡飲料助減肥？小心糖尿病來敲門

低卡飲料助減肥？小心糖尿病來敲門以為低卡飲料能幫助瘦身，達到減肥效果嗎？最近許多研究指出，強調無熱量負擔的代糖飲品，不但無法達到減肥瘦身功效，還有引發糖尿病、腎衰竭、憂鬱症等憂慮。強調「...

2013-05-07

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【熱門好書】食物的真相你一定要知道的食物真相。為什麼你的好友食量驚人，卻能維持優雅結實的身材？為什麼妹妹隨便吃個三明治就飽，你大啖三道主菜之後還覺得不夠？到底是吃紅蘿蔔還是吃菠菜對...

2013-05-03

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