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「生長激素」的搜尋結果

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頭皮屑吃牛肉、掉髮吃黃豆，營養師傳授4種護髮鐵則
頭皮屑吃牛肉、掉髮吃黃豆，營養師傳授4種護髮鐵則營養管理專家豊田愛魅：頭髮分岔、有頭皮屑、或頻繁掉髮？良性蛋白質、礦物質、維他命都能寶貝秀髮，但也必須配合不同的頭髮問題，從不同食物攝取必須營養素！
2017-06-28
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十招加速代謝力！高血壓、糖尿病、腦中風都因它：代謝
十招加速代謝力！高血壓、糖尿病、腦中風都因它：代謝【早安健康編輯部】與代謝相關的死亡率高達31.1%，超越癌症。代謝可透過調整生活習慣改善，體溫升高一度就能讓基礎代謝率提高13％，吃對能燃脂的食材也能提升代謝
2017-06-27
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孩子睡不好、注意力不集中...原來元兇竟是它
孩子睡不好、注意力不集中...原來元兇竟是它【王宏哲（兒童發展醫學專家）】別讓孩子太早接觸巧克力，過量攝取咖啡因會導致失眠、注意力不集中等，特別有7種孩子要盡量少吃。可試著用引導方式改善孩子的飲食習慣。
2017-04-13
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按按耳朵6穴位，改善畏寒、浮腫還能瘦身燃脂！
按按耳朵6穴位，改善畏寒、浮腫還能瘦身燃脂！【唐金梅】自律神經與荷爾蒙息息相關，荷爾蒙分泌失衡，就會連帶影響自律神經也跟著失調。按摩耳朵穴道可調整荷爾蒙，有效改善手腳冰冷，還可以瘦身減肥
2017-03-29
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兒童過胖恐致性早熟、長不高！飲食、運動助長高
兒童過胖恐致性早熟、長不高！飲食、運動助長高肥胖會促進生長荷爾蒙的分泌，亦是性早熟等合併症的主因。性早熟對身高發展有致命傷害，尤其女孩子初經來的太早，就等同剝奪了長高機會，長高的空間因此受限。
2017-02-03
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自律神經平衡，內分泌就不失調！每天做1件事讓妳閃閃動人
自律神經平衡，內分泌就不失調！每天做1件事讓妳閃閃動人【早安健康精選書摘】自律神經平衡的女生，為什麼會美麗？ 我經常接受女性雜誌的採訪，回答過各種針對女性變美的方法，與變漂亮應具有的習慣等。 但容我單刀直入的說。 ...
2017-02-03
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養生之道，首重睡眠
養生之道，首重睡眠【早安健康／廖芳芸 心理師】《黃帝內經》述「人臥則血歸於肝」意指睡眠對於養生、排毒、新生肝血的重要。中醫論點強調「三分調，七分養」表示出日常、睡眠的重要性。
2016-12-31
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從生活與飲食調控基因，恢復你我健康
從生活與飲食調控基因，恢復你我健康【早安健康／李德初醫師】有致病的基因不一定就會發病，而是後天環境因素誘發出來，因此透過基因檢測，先知道基因圖譜，再透過飲食與生活習慣調整，就能避免啟動致病基因。
2016-12-31
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這些病跟吃太多都有關！醫學博士一日2餐，從此不生病
這些病跟吃太多都有關！醫學博士一日2餐，從此不生病【早安健康／林昕潔整理編輯】日本醫學博士石原結實認為，食慾不振是生物本能知道「斷食能提升免疫力」的反應，且許多疾病都和「吃太多」有關，適當斷食可提升免疫力。
2016-12-14
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更年期保養怎麼做？中醫師：更年期調養把握3關鍵
更年期保養怎麼做？中醫師：更年期調養把握3關鍵別怕更年期！吳明珠：把握調養3關鍵，讓妳再青春10年！更年期來臨，身體抗議；放任失調，健康長期負債老得快；比較好的更年期調理是從青春期轉骨的時候就開始注重
2016-12-01
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