早安健康

「生薑」的搜尋結果

搜尋到 1303 篇相關文章與影音
清血栓預防眼中風！咖哩配2種料「超強護眼咖哩」輕鬆上桌
清血栓預防眼中風！咖哩配2種料「超強護眼咖哩」輕鬆上桌長期食用護眼保健食品不但傷荷包，也特別容易一不小心就服用過量，造成肝臟代謝的負擔，日本眼科名醫推薦了一道簡單的護眼好食譜，只要用微波爐微波7分鐘就完成
2020-05-06
肌肉決定你的健康壽命：熟齡餐桌必備的蛋白質肌力菜單
肌肉決定你的健康壽命：熟齡餐桌必備的蛋白質肌力菜單要打造不會臥床不起的身體，「飲食」和運動一樣重要。推薦大家要多吃「富含蛋白質的食物」。好不容易運動了，如果營養狀態不好，就不會有力氣。
2020-04-29
濕氣重，會受寒濕、暑濕2種感冒所擾！用廚房就有的良方去濕暖陽
濕氣重，會受寒濕、暑濕2種感冒所擾！用廚房就有的良方去濕暖陽濕邪導致的感冒有兩種：寒濕感冒、暑濕感冒。一進屋就喝冷飲；長期在冷氣房內待著⋯⋯這些都容易使寒濕從皮膚的毛孔中侵入身體，從而被寒濕感冒侵擾。
2020-04-24
除口臭有妙計！從舌苔看體質，中醫師教自製漱口水這招有效
除口臭有妙計！從舌苔看體質，中醫師教自製漱口水這招有效防疫期間很多人因為常戴口罩發現有口臭問題，口臭問題有許多原因，包括口腔衛生、鼻腔問題，或是中年後口水減少等情形都會造成口臭問題。
2020-04-21
名模2個月飆瘦6kg！用牛蒡、番茄做「整腸瘦身湯」越喝越瘦
名模2個月飆瘦6kg！用牛蒡、番茄做「整腸瘦身湯」越喝越瘦日本知名模特兒Atsushi最近在日本節目中分享，自己曾靠著「喝湯」在2個月內瘦了6公斤的經驗，更大方公開了2道適合夏天飲用的湯品食譜，更有整腸防便秘、低卡優點
2020-04-17
咳嗽還分冷、熱！防疫時期聞咳色變，中醫治咳先辨別3種症狀
咳嗽還分冷、熱！防疫時期聞咳色變，中醫治咳先辨別3種症狀咳嗽難治主要是因為其病機千變萬化，外感咳嗽的病機有風、寒、暑、濕、燥、火等外邪，「六邪」侵犯肺衛，使肺的宣降功能失常，肺氣上逆而導致咳嗽。
2020-04-09
春夏吃生薑正好！通暢血管防血栓，腎虛頻尿也改善
春夏吃生薑正好！通暢血管防血栓，腎虛頻尿也改善根據調查，約有21％女性自覺受頻尿問題所困，而其實有一部分的患者的頻尿症狀，是有可能因為血液循環的提升而改善的，日本專業醫師建議簡單利用生薑自製美味調味料來改善
2020-04-05
海藻對女生好！研究：冠心病風險大降44％
海藻對女生好！研究：冠心病風險大降44％吃海藻除了能透過補充礦物質、避免高血壓以外，一項最新研究更發現吃海藻確實能降低冠心病風險，尤其在女性身上更為顯著，最高約能降低44％冠心病風險！
2020-04-01
喉嚨痛咳不停！幫助止咳的10種明星食材快筆記
喉嚨痛咳不停！幫助止咳的10種明星食材快筆記
2020-03-30
動動手1分鐘降血壓操：血管變柔軟，中風、心肌梗塞不找麻煩
動動手1分鐘降血壓操：血管變柔軟，中風、心肌梗塞不找麻煩猝死的原因大半是心血管疾病，尤其是血壓突然上升導致腦中風、心肌梗塞發作。量血壓時注意數字、一天一分鐘體操，就能幫助改善血壓飆升問題！
2020-03-16