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「生薑」的搜尋結果

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山藥、生薑、當歸…藥補常客竟增出血、低血糖風險！冬天進補「藥」注意3眉角
山藥、生薑、當歸…藥補常客竟增出血、低血糖風險！冬天進補「藥」注意3眉角冬季疫情恐怕會捲土重來，必須增強免疫力來抗疫，有些民眾天天吃食補來增強免疫力，但增強免疫力的同時也得小心中藥藥物的一些眉角，以免吃出問題來。
2020-12-15
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萬病皆起於濕邪！著名中醫師推薦這個除濕最好湯方
萬病皆起於濕邪！著名中醫師推薦這個除濕最好湯方如何判斷體內有沒有濕氣？如何去除體內濕邪？中醫師推薦薏仁紅豆湯，養顏除濕有效！
2022-06-16
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入冬天氣轉冷更要注意食養！4款健康食材，大雪時節正對時
入冬天氣轉冷更要注意食養！4款健康食材，大雪時節正對時「大雪」是冬季的第三個節氣，表示氣溫會繼續下降，為了應對氣候變化，從冬季盛產的諸多食材中獲取優良營養素或許是重要關鍵。
2022-12-02
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腫瘤、糖尿病...80％是因為氣鬱！博士4招疏肝氣
腫瘤、糖尿病...80％是因為氣鬱！博士4招疏肝氣腫瘤、糖尿病等疾病，可能都與情緒失常、氣鬱體質有關，可以藉由舒肝氣、強健脾胃的食療方法改善，或是藉由泡腳調理。
2018-09-29
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2週腰圍縮小6公分！燃脂排毒溫開水一定要加這個
2週腰圍縮小6公分！燃脂排毒溫開水一定要加這個【早安健康／張維庭編譯】早起一杯溫水能夠活化新陳代謝、排出老廢棄物。煮沸後放至4、50度再加入辛香料，效果更佳，促進血液循環、排毒、還可幫助瘦身。
2016-12-16
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秋補最要潤燥！跟著藥膳師這樣吃梨，最能潤肺防感冒
秋補最要潤燥！跟著藥膳師這樣吃梨，最能潤肺防感冒秋天食補該吃什麼？日本藥膳養生專家推薦了簡單的「雞肉丸梨湯」食譜，幫助潤肺抗感冒，不但美味，還能同時吃下有滋陰養胃效果的銀耳、益氣補精的雞肉等其他營養！
2024-12-05
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糖化是老化和骨鬆的開端！一碗生薑菇菇湯幫你降血糖又抗老
糖化是老化和骨鬆的開端！一碗生薑菇菇湯幫你降血糖又抗老看到駐顏有術的凍齡美魔女時，你總是覺得自己容易老？研究發現，即使是雙胞胎也可能其中一位特別顯老，醫師推一道減緩老化「舞菇雞肉湯」幫助抗老！
2025-03-20
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感冒吃什麼最好？10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好
感冒吃什麼最好？10種營養食材、飲食原則讓感冒快快好感冒時常碰上喉嚨痛、鼻塞流鼻水，吃東西索然無味，連吞口水都十分難受，一起來看看感冒吃什麼最有效？推薦哪些營養食材？又有哪些不建議的食物，吃了可能加重症狀？
2025-02-14
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祛寒遠離心血管病！大雪時節喝老薑茶加這味，防關節炎
祛寒遠離心血管病！大雪時節喝老薑茶加這味，防關節炎大雪進補養脾胃，國曆12月7-8日的大雪，是冬天的倒數第2個節氣，在中醫的觀點中，認為大雪的時候應該保養脾胃，食物選擇上以辛溫為主，薑暖身體促血液循環。
2025-12-06
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天冷經痛加重？避開3種寒食，熱敷這處「祛寒穴」不再手腳冰冷
天冷經痛加重？避開3種寒食，熱敷這處「祛寒穴」不再手腳冰冷氣溫驟降，許多女性會發現自己不僅手腳冰冷，每個月的「好朋友」也似乎變得更不友善了。中醫師提醒，此時一定要避開3種寒食，搭配熱敷「祛寒穴」，不再手腳冰冷、經痛！
2026-01-15
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