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喝水很重要但「6種水」不要喝！腎臟衰竭、溶出重金屬、5歲月經來…
喝水很重要但「6種水」不要喝！腎臟衰竭、溶出重金屬、5歲月經來…多喝水對人體的好處不少，除了可以幫助排毒外，還可以促進新陳代謝、維持維生素B群正常運作，甚至對慢性病的控制也有幫助。不過若不小心喝水喝錯了，恐得不償失。
2025-08-07
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天天走操場反而足底筋膜炎！醫揭台灣人地雷自救更嚴重，3招真正遠離腳痛
天天走操場反而足底筋膜炎！醫揭台灣人地雷自救更嚴重，3招真正遠離腳痛足踝權威朱家宏提醒，這確實是常見的足部疼痛原因之一，但不是所有腳痛都是筋膜發炎，背後也可能藏有其他嚴重的病因，認清成因、對症下藥，才是遠離足底痛的關鍵。
2025-08-04
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劉至翰沒躲過家傳三代青光眼，右眼視力剩一成！搶救失明危機哪些事最關鍵
劉至翰沒躲過家傳三代青光眼，右眼視力剩一成！搶救失明危機哪些事最關鍵演員劉至翰以《世間情》、《好運來》等戲劇深植人心，沒想到他才50歲就自節目自曝自曝罹患青光眼，右眼視力竟僅剩一成，連日常生活都受到嚴重影響，讓人驚訝不已。
2025-08-04
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二尖瓣脫垂中醫也有解！胸悶失眠五類型對症下藥，4穴位疏通氣血更有效
二尖瓣脫垂中醫也有解！胸悶失眠五類型對症下藥，4穴位疏通氣血更有效52歲二尖瓣脫垂患者走萬步卻仍胸悶又心悸，年輕時沒症狀，現在卻壓力一大就失眠、頭暈，生活品質往下掉。這種病不只是看西醫，中醫也有解，按摩4穴，疏通氣血更有效！
2025-07-31
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腿腫、痔瘡、蛋蛋痛兇手都是它！醫揭「血液逆流警訊」這樣做一治通三病
腿腫、痔瘡、蛋蛋痛兇手都是它！醫揭「血液逆流警訊」這樣做一治通三病美國總統川普有「慢性靜脈功能不全」，醫師分析，其實該症不只腿部腫脹，也常與痔瘡、蛋蛋痛有關！快看看血液逆流有什麼警訊，怎樣治療才能一治通三病！
2025-07-30
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台灣洗腎人口近9萬！血液透析、腹膜透析差別在哪？怎麼選？
台灣洗腎人口近9萬！血液透析、腹膜透析差別在哪？怎麼選？57歲的陳先生長期高血壓與糖尿病控制不佳，罹患慢性腎臟病第五期，伴隨尿量減少、水腫、食慾不振等症狀，已不能應付生理所需。此時該血液透析？腹膜透析？還是腎臟移植？
2025-07-26
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「沒讓她好走，是我最深的遺憾」檢場照顧失智母10年，提醒子女提早認識3大徵兆
「沒讓她好走，是我最深的遺憾」檢場照顧失智母10年，提醒子女提早認識3大徵兆藝人檢場的媽媽73歲失智症發病、83歲離世，照顧母親10年來，檢場後悔且自責沒有讓母親好走，更領悟到失智病程最後該適時放手，不要為自己的捨不得，延長失智者的痛苦
2025-07-25
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膝蓋痛不練肌力，吃再多葡萄糖胺也沒用！2招練核心下肢有力救你一命
膝蓋痛不練肌力，吃再多葡萄糖胺也沒用！2招練核心下肢有力救你一命中年人膝蓋痛的主因就是下肢肌力不足，反而真正膝關節早期退化的案例較少見。強化臀肌、大腿肌肉、核心肌群是他們的當務之急，否則葡萄糖胺、膠原蛋白吃一卡車也不會改善。
2025-07-25
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有圖！搬東西再也不傷腰，復健醫教你3動作預防閃到腰
有圖！搬東西再也不傷腰，復健醫教你3動作預防閃到腰網購時代來臨，許多生活用品再也不用自己出門買，但隨著訂購頻率與物品數量增加，過多、過重的包裹同時也讓腰部受傷的機會大增。
2025-07-25
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一級致癌物潛藏家中！最棘手「6大毒源」廚房成重災區，醫教這樣自保
一級致癌物潛藏家中！最棘手「6大毒源」廚房成重災區，醫教這樣自保日常餐桌上的花生、果乾甚至砧板，都可能藏有一級致癌物「黃麴毒素」，在不知不覺中釋放傷肝毒素，提高罹癌風險！以下就來盤點家中6大常見「毒源」，快檢查你家中招了沒？
2025-07-25
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