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寶特瓶瓶蓋才不是小廢物！5招變身實用小物：收納神器、手機架0元大改造
家裡有待回收的寶特瓶嗎？多數人喝完飲料後會將寶特瓶直接丟回收，其實寶特瓶上的小小瓶蓋看似沒什麼用，妥善利用的話妙用可不少，只要稍微動動手，甚至有望幫你省錢喔！
2025-11-20
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喝雞精？按聽看！三重防護不讓瓶蓋成為隱形的食品添加劑
2017-10-16
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65歲後變瘦別高興太早！營養師曝「身體崩盤前兆」保住老本這樣吃
「阿嬤妳最近變瘦了，好棒！」這句話在許多家庭裡是稱讚，但在營養師耳中，卻可能隱藏身體發出的求救訊號。營養師曝「身體崩盤前兆」，原來要這樣吃才能保住健康老本！
2026-02-10
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喝瓶水也喝進塑膠？醫揭日常3行為害「大腦變塑膠」就怕毒出失智
研究發現，生前罹患失智症的人，大腦中累積的塑膠微粒含量，竟然比健康對照組高出3到6倍！醫揭日常3行為害「大腦變塑膠」，千萬要預防避免失智風險！
2025-04-24
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實用的蛋白質補充指南看這裡！純素植物性蛋白吃出健康與美麗
賀寶芙營養蛋白混合飲料—精選植物配方採用全植物純素來源，以豌豆蛋白、米蛋白、藜麥蛋白為主要材料，是低過敏性的蛋白來源，隨時用一杯美味充沛的的植物蛋白質奶昔為自己
2024-06-20
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「小護士」擦傷口反而影響癒合！面速力達母止癢之外竟然能止咳
近期有網友因跌倒受傷後，在使用小護士藥膏的當下痛到「快往生」，檢視瓶身驚見沒有適用於擦傷破皮傷口。藥師指出，曼秀雷敦雖然有止痛的效果，但有刺激性，並不建議塗抹
2021-05-06
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除臭漂白、殺菌除黴一次完成！天然去汙粉無毒不傷身，記住1步驟才有效
最近受到主婦青睞的天然萬用去汙粉就是—過碳酸鈉。只要先在熱水中溶解過碳酸鈉粉，就能變成萬用清潔浸泡液。通常會拿來清洗髒衣服，達到去汙、除味、殺菌和漂白的效果。
2021-01-08
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譚敦慈：豆漿別放保溫杯
【早安健康編輯部】研究發現，將豆漿這類蛋白質類食物放入保溫杯，經過半小時就充滿細菌。此外，如果用塑膠材質做容器，要避免曝曬或是放在高溫環境中，會加速塑化劑溶出。
2016-10-28
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熱量少30％！營養師教你把吃不完的柚子變成果醬
【早安健康／H2U CLUB 營養師Hane】柚子皮入果醬，除了可以增加風味及口感之外，亦能增加膳食纖維的攝取；減少砂糖用量，以部分赤藻糖醇取代，可降低熱量…
2016-09-28
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去魚鱗、分離蛋黃蛋白，寶特瓶意想不到8妙用
【早安健康／周舒涵編譯】出門在外口渴時，常會買寶特瓶飲料解渴，久而久之就會累積許多寶特瓶罐，除了被廣泛利用的植物栽培以外，今天要告訴您另外8個寶特瓶的再利用方法...
2015-09-04
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