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運動提升免疫力！圖解3招居家伸展舒緩肌肉緊繃，隔離時更要做
運動提升免疫力！圖解3招居家伸展舒緩肌肉緊繃，隔離時更要做密切接觸者或居家照護同住者需要3+4居家隔離，不過待在舒適的家很容易不是吃就是睡，醫師建議在家安排時段運動，維持運動習慣不僅能控制體重、提升免疫力，還能穩定情緒
2022-05-10
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
2022-05-10
吃大蒜讓新冠病毒遠離你？醫師解析：3大重症高危險群必知防疫攻略
吃大蒜讓新冠病毒遠離你？醫師解析：3大重症高危險群必知防疫攻略高齡、慢性病、孕婦是重症高危險群，呼吸過喘或血氧過低快就醫；輕症居家照護可備退燒止痛藥物，但不建議擅用抗生素。吃大蒜、喝芝麻油可預防新冠病毒是欠缺實証的說法
2022-05-09
老後的家要更安全！避免在家跌倒，50歲後能做的5個居家小改造
老後的家要更安全！避免在家跌倒，50歲後能做的5個居家小改造長輩因為身體機能逐漸退化，不僅視力、聽力減弱，肌力、反應也不如從前，家中是他們活動最長時間的地方，唯有處處用心，才能讓他們住得舒適又安全。
2022-05-09
賣掉中鋼、中華電，改存兆豐金！小資女曝存股進化史，4年資產漲40％！
賣掉中鋼、中華電，改存兆豐金！小資女曝存股進化史，4年資產漲40％！存股原則雖是只進不出、每年坐領股利，但「殖利率」以及公司能否維持「穩定的獲利水平」也是我每年檢視核心持股要不要汰弱換強的依據。
2022-05-06
打完疫苗怎麼吃？營養師曝5種必備飲食！減輕不良反應、加強保護效果
打完疫苗怎麼吃？營養師曝5種必備飲食！減輕不良反應、加強保護效果本土疫情持續延燒，近期施打第三劑疫苗的人數也大幅增加，營養師高敏敏提醒大家，要讓疫苗發揮最好的防護力，飲食營養及生活作息很重要，別讓疫苗的保護力下降了！
2022-05-06
強化輕重症分流！居隔在家可送藥到府、醫籲必備2物即時監測健康
強化輕重症分流！居隔在家可送藥到府、醫籲必備2物即時監測健康隨著國內新冠疫情與境外移入日益嚴重，確診人數一天天攀升，清零已相當困難，指揮官陳時中也於日前表態，「未來將走向與病毒共存」。在這樣的情況下，當民眾染疫時該怎麼辦
2022-05-06
年輕無慢性病、3劑BNT卻轉重症亡！輕症轉重症3大警訊徵兆不可輕忽
年輕無慢性病、3劑BNT卻轉重症亡！輕症轉重症3大警訊徵兆不可輕忽雖然感染Omicron的患者多數屬無症狀或輕症，但有些人感染後，短時間內即從輕症轉為重症，究竟各年齡層轉重症前，可能出現哪些容易被忽略的危險徵兆？
2022-05-05
確診個案自主回報疫調系統怎麼填？沒收到確診簡訊，健保快易通app也能用！5步驟一次看懂
確診個案自主回報疫調系統怎麼填？沒收到確診簡訊，健保快易通app也能用！5步驟一次看懂因應本土疫情發燒，確診人數與日俱增，為加快匡列速度，中央疫情指揮中心公布「確診個案自主回報疫調系統」流程，確診者可使用手機或電腦進入系統網頁回報4大問題。
2022-05-05
智齒蛀牙沒看醫生，引發蜂窩性組織炎！醫師3個小提醒嚴防致命感染
智齒蛀牙沒看醫生，引發蜂窩性組織炎！醫師3個小提醒嚴防致命感染阻生埋伏智齒常因型態多樣變異，加上清潔照護不易，無法進行根管及牙周治療，一旦發生嚴重齲齒，容易導致牙髓炎及牙周炎。應定期追蹤，勿因疫情嚴峻就忽視牙齒的治療需求。
2022-05-05