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家有孩子的防疫該怎麼做？兒童防疫大全：從症狀警訊、照護到疫苗指南
家有孩子的防疫該怎麼做？兒童防疫大全：從症狀警訊、照護到疫苗指南台灣疫情升溫，確診人數不斷飆破新高，原先暫無法施打新冠疫苗的兒童，由於保護力較弱，成為民眾關心的焦點。兒科急診醫師指出，一早發現採檢的25個小孩PCR陽性確診
2022-05-11
熱香蕉、熱番茄當早餐！一週瘦下3公斤的5種燃脂早餐
熱香蕉、熱番茄當早餐！一週瘦下3公斤的5種燃脂早餐許多人為了減重而不吃早餐，結果後來又把早上沒吃的量吃回來！吃對早餐不必挨餓，就可以有效燃燒脂肪，簡單瘦身，專家提出5項最強燃燒熱量的早餐供大家嘗試！
2022-05-10
戴口罩悶出口臭？專家教3招遠離口臭、牙周病！
戴口罩悶出口臭？專家教3招遠離口臭、牙周病！日本調查發現，長時間戴著口罩不僅容易造成口臭，還會讓「唾液力」下降。不過，為了新冠防疫，戴口罩是不可缺少的一環，一起來看看該透過那些方式改善口臭，提升唾液力吧！
2022-05-10
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
2022-05-10
洗便當盒多1步消毒、吃沙拉這樣洗生菜更乾淨！夏天保胃4個料理秘訣
洗便當盒多1步消毒、吃沙拉這樣洗生菜更乾淨！夏天保胃4個料理秘訣入春以後不斷回暖，便當就容易悶出細菌，甚至可能吃到食物中毒！整理了4種常見的料理過程，一不注意可能掉入食物中毒的危機，還可以靠兩招保存方法，減少便當臭掉的風險！
2022-05-03
奇異果越冰越酸硬？7種食材防黴保鮮術，真正多放一個月！
奇異果越冰越酸硬？7種食材防黴保鮮術，真正多放一個月！就算環境乾燥或已經放到冰箱，怎麼還是會發黴？因為愛物惜物的心，以為通通放進冰箱就不會壞。但東西放冰箱的方法用錯了，同樣食材的保鮮期可以差到2個月之多！
2022-05-01
半顆木瓜就吃夠每日維生素C！這樣保存小心木瓜永遠不會熟
半顆木瓜就吃夠每日維生素C！這樣保存小心木瓜永遠不會熟木瓜含有多種營養素，素有「萬壽果」之稱，當中的維生素A、C，以及β-胡蘿蔔素含量特別豐富。不過，木瓜的熟度是美味的關鍵，究竟木瓜要怎麼挑選？
2022-04-29
肺浸滿病毒黏液、吸氣像溺水！醫師曝：肺炎重症「死一半」最痛苦
肺浸滿病毒黏液、吸氣像溺水！醫師曝：肺炎重症「死一半」最痛苦新冠肺炎蔓延，根據對SARS的經驗，武漢肺炎失控的情況早已預料會發生。既然如此，也不必恐慌。我們要尋求的是，如何在武漢肺炎流行的狀況下保持生活的節奏。
2022-04-29
科學家的逆齡寶典！阻斷慢性發炎，這些食物讓身體變年輕！
科學家的逆齡寶典！阻斷慢性發炎，這些食物讓身體變年輕！色澤鮮豔的蔬菜水果，其色素就是來自於多酚，而且如同電視雜誌上所言，多酚正是蔬菜有益健康的原因之一。對此，媒體上最耳熟能詳的解釋，應該就屬「多酚具有抗氧化作用」。
2022-04-27
躺著能做的3個安神訓練法！整頓自律神經，閉上眼睛好睡到天明
躺著能做的3個安神訓練法！整頓自律神經，閉上眼睛好睡到天明對繁忙的民眾來說，透過好好地放鬆，可以整頓自律神經，讓自己一夜好眠，補足精力以面對隔日的挑戰。來看看日本專家怎麼訓練自己的自律神經，來讓自己閉上眼睛就入睡吧！
2022-04-26