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「洗頭」的搜尋結果
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正確洗頭5步驟
頭髮清洗，這樣做！ 洗頭髮時，先把洗髮精搓到起泡才洗頭，對頭皮的傷害性比較小～ 洗頭髮的重點，在於清洗頭皮，洗髮精內含許多添加物，用多了，有損頭皮健康！使用洗髮...
2014-11-10
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洗頭後，吹風機吹後頸預防感冒
洗完頭髮，記得用吹風機吹一下後頸。 日本渡邊賀子醫生認為，洗完頭後，寒氣會從脖子後面入侵，所以，用吹風機熱風吹後頸，可以預防感冒。 天氣越來越涼，小心不要感冒了...
2015-03-05
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你洗頭是站直派還是彎腰派？盤點這些最傷腰椎「地雷動作」腰痛拉警報
你洗頭時是「站著洗」還是「彎腰洗」？平凡的小習慣，其實可能暗藏健康危機。長時間低頭彎腰，不僅增加脊椎壓力，還可能讓腰部肌肉過度緊繃，嚴重甚至會引發椎間盤突出！
2025-10-06
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早上洗頭還晚上？1致命傷易掉髮！醫師曝抗掉髮3習慣：比吃黑豆有用
頭髮有80%是由名為角蛋白的蛋白質構成，如果蛋白質供應不足，長出的毛髮不健康，就有可能造成掉髮，因此最好充分攝取蛋白質。
2025-04-18
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早上別洗頭！美髮專家2關鍵讓白髮黑回來
不少人受到白髮困擾，看起來比實際年齡老上許多，有些人甚至青壯年就開始冒出白髮，原來，白頭髮並不一定是年紀增長的自然現象，日本抗老專業醫師指出，紫外線也可能是兇手
2024-01-03
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每天洗頭仍狂出油？日專家教你多1動作去油膩，注意4大迷思避免洗錯成禿頭
每到夏天，在大太陽下不用三分鐘，滿頭大汗瞬間就讓整顆頭變得油膩又扁塌，如果你頭皮出油的狀況很嚴重，不妨透過外在方式，像是洗頭的一個小動作，就能修復愛出油的頭皮！
2023-07-21
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別讓僵硬筋膜引來頭痛、牙痛！4招保養法，洗頭、洗臉也能通經活絡
平常保養時，不太可能區分表情肌區、咀嚼系統區域來分區保養，因此在此為大家設計一套有感的日常居家保養流程。可以準備好你的刮痧板喔！
2022-10-27
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有洗頭還有頭皮味？天天做到5件事擊退頭皮臭
炎熱夏季許多人開始特別注重頭皮清潔，試圖洗淨頭皮得到乾爽、亮麗的秀髮。不過日本皮膚科醫師提醒，若過度洗頭反會造成頭皮飄出異味，甚至產生頭皮屑、搔癢、發炎等症狀。
2022-07-10
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洗頭沒吹乾、運動喝冷飲傷眼！5狀況讓眼睛氣血不足、青光眼
很多人認為眼病多是眼睛自己出問題或是用眼習慣不好所造成。但其實有些看似不起眼的毛病或習慣也會傷害眼睛，像是長期姿勢不良、不小心跌坐撞到或是吃不適合的食物等等。
2020-11-25
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入秋掉髮更嚴重？拒絕禿頭從多吃海藻堅果、正確洗頭做起
天氣乾燥，加上日照減少影響身體賀爾蒙分泌，讓秋天成為掉髮的旺季，專家也提醒，其實只要透過改變生活習慣，並且注意飲食攝取，就能夠改善外在環境造成的掉髮危機。
2020-10-29
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