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蚊子叮一定要止癢藥膏?檸檬、鹽巴竟都能派上用場
夏天容易被蚊子叮咬,因為皮膚癢而抓破皮更可能導致感染發炎,建議用鹼性肥皂、蘆薈、檸檬汁、鹽巴、OK繃,能夠降低蚊子叮咬的毒性,幫助止癢、舒緩傷口。
2017-07-15
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提升解毒力!每週25克綠花椰菜苗,致癌風險減半
綠花椰菜、綠花椰菜苗中含有一種帶有淡淡辛香氣稱為蘿蔔硫素的成分,能夠提升肝臟的解毒作用,破壞吃進的致癌物質、有抑制癌症的作用。
2024-02-13
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調理內分泌先養好肝腎脾!中醫:這2個時辰養生就有大幫助
在中醫看來,內分泌健康和肝經、腎經及脾經都有關係。我們說一個人「大動肝火」,情緒、壓力對自律神經及內分泌造成影響,也歸在肝的範疇。
2020-12-01
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70歲劉松仁爆瘦中風了!腳趾這異樣警覺急性腦中風
腦中風有什麼徵兆?發生腦中風時,搶時間趕快接受治療是非常重要的準則,蔡東翰醫師建議用「臨微不亂」和「腳比讚」兩項測試,及早發覺腦中風、及早治療。
2018-04-11
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衣服滴到醬汁這樣急救,5種污漬都能潔白如新!小黃瓜竟是去污救星
每次穿淺色衣服吃飯時,總是怕醬汁或湯湯水水沾到衣服上嗎?如果你也有這樣的煩惱,那不妨看看日本生活知識節目分享的5個去除食物汚漬的方法,靠超商就有賣的小物就能清!
2023-10-02
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荷爾蒙失調爆肥30kg!「調整內分泌食物清單」讓她一年瘦回去
適當運動有助於生長荷爾蒙的分泌,而做肌力運動會比有氧運動分泌更旺盛。完全不運動的人,可以先從溫和的運動入門;穿上運動鞋,每天在家附近的公園散步也是運動。
2023-08-04
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清潔微波爐怕化學殘留?家事達人:鹽+啤酒更有效
微波爐很容易累積頑垢黃漬,但用清潔劑可能有化學殘留疑慮,建議使用啤酒擦拭後、用揉皺的保鮮膜沾粗鹽擦拭,能夠溶解油汙、輕鬆刷掉髒污。
2017-06-03
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有屁不放,氣會變口臭!牛蒡茶、蒲公英茶專剋便祕、改善肝功能
屁的主要成分有氮、氫、二氧化碳等氣體,會放臭屁是食物造成的。例如吃了肉類或重口味食 物,會製造大量很臭的氨(阿摩尼亞)或吲哚等氣體,變成臭屁。
2024-03-01
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坐著拉拉腳不讓脂肪堆積,五天臀部瘦下2公分!
臀部肌肉僵硬,血液循環不良造成虛寒,脂肪變得容易囤積,導致屁股越來越大?透過每天簡單的伸展,就能幫助放鬆緊繃肌肉,還有瘦身的效果!簡單的伸展在家輕鬆瘦下半身
2023-11-11
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狂吃地瓜為何沒瘦?減肥4大地雷讓你前功盡棄!
關於減肥總讓人不得不想到種種限制,儘管再有毅力的人恐怕都會有想要偷懶的時候,但以下四種限制,若想要減肥最好還是遵守才能避免前功盡棄。
2022-05-23
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