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3分鐘氣功顫掌，消除瘀堵氣血、預防三高心臟病！
3分鐘氣功顫掌，消除瘀堵氣血、預防三高心臟病！微細血管遍布人體，身體哪個地方出問題，都會在微循環最先反應。一旦阻塞血液不到位，從一開始的疲倦、僵硬、痠痛，就可能演變成高血壓、心臟病、糖尿病等慢性疾病。
2018-02-25
近4成國人過重，你也是嗎？減肥就從調整生活習慣開始！
近4成國人過重，你也是嗎？減肥就從調整生活習慣開始！許多慢性病患都有肥胖問題，雖然知道減肥要少吃、多動，但卻很難落實。一名高血壓病患，聽從醫師建議，改變原本的飲食習慣，下次回診時測量體重竟少了2公斤。
2018-02-22
經典、私房都在這！全台14處殺底片賞櫻勝地
經典、私房都在這！全台14處殺底片賞櫻勝地現在正是櫻花盛開的時節，不用買機票出國，台灣也有很多地點擁有浪漫美麗的「粉嫩櫻花海」，每年賞花季都會吸引大批遊客前往，怎麼拍都美，趁著假日不妨出門走走吧！
2018-02-22
新竹、苗栗最強走春景點這樣玩，賞櫻、日落、拍美照
新竹、苗栗最強走春景點這樣玩，賞櫻、日落、拍美照過年有計畫嗎？別忘了出門走春、為來年添個好兆頭！早安健康整理最適合闔家大小的走春行程，也是相較之下人潮沒那麼多的私房景點，一起探訪你從沒去過的台灣祕境吧！
2018-02-17
養寵物不只療癒還能防心臟病！研究：最高降36％死亡率
養寵物不只療癒還能防心臟病！研究：最高降36％死亡率物價上漲薪水沒漲、工作忙碌，讓許多人不敢生小孩，養起了所謂的「毛小孩」，近期一起發表在英國科學期刊的論文就指出，養狗可讓獨居者心血管疾病的死亡率降低高達36%
2018-02-17
大台北絕美私房景點帶你避開人潮，過年走春怎能錯過
大台北絕美私房景點帶你避開人潮，過年走春怎能錯過過年有計畫嗎？別忘了出門走春、為來年添個好兆頭！早安健康整理最適合闔家大小的走春行程，也是相較之下人潮沒那麼多的私房景點，一起探訪你從沒去過的台灣祕境吧！
2018-02-16
自體免疫失調致全身8大病痛！跟著醫師這樣做，過敏少一半
自體免疫失調致全身8大病痛！跟著醫師這樣做，過敏少一半自體免疫疾病會引發憂鬱、過敏、甲狀腺機能低下、便秘、關節痛等多種病症，想強化免疫系統，微量接觸塵土是一大妙方。
2018-02-13
邱議瑩抗癌3寶：放山雞湯、新鮮蔬果和飯後走半小時
邱議瑩抗癌3寶：放山雞湯、新鮮蔬果和飯後走半小時如何對抗癌症、成功完成化療？邱議瑩化療期間堅持飯後走路半小時，飲食以天然食物為主，也每天熬煮雞湯、攝取優質蛋白質，配合醫療團隊的建議完成抗癌化療。
2018-02-02
膝蓋痛不一定退化！醫師1分鐘動畫告訴你還有這9種
膝蓋痛不一定退化！醫師1分鐘動畫告訴你還有這9種膝蓋痛一定是退化性關節炎嗎？其實膝蓋痛的原因很多，退化只是其中一個診斷。而醫師透過病史詢問、理學檢查，就可以有鑑別診斷。
2018-01-28
膀胱經是最大的排毒通道！養好腎，這時一定要喝水
膀胱經是最大的排毒通道！養好腎，這時一定要喝水如何養腎？頻尿、手腳冰冷、早上容易拉肚子、吃不胖火氣大、半夜容易醒來都和腎有關，雙手捂耳、敲敲後腦都有助於養腎，每天1個時間喝水幫助膀胱經排毒。
2018-01-26