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金馬影后林嘉欣，淋巴按摩瘦雙下巴、消水腫4大保養秘訣！
金馬影后林嘉欣，淋巴按摩瘦雙下巴、消水腫4大保養秘訣！香港知名演員、歌手林嘉欣在2015年以《百日告別》榮獲金馬影后後，如今再次以《美國女孩》強勢入圍金馬獎，並將與方郁婷、賈靜雯、王淨、陳湘琪等人共同角逐影后寶座。
2021-11-26
肝臟生病不只眼睛黃，還會用胃痛提醒你！養肝排毒必做2件事
肝臟生病不只眼睛黃，還會用胃痛提醒你！養肝排毒必做2件事總是肚子痛拉不停！尋常的食慾不振、腹脹、下痢不要再輕忽，這些都有可能是肝臟帶來的警訊。日本專家指出，肝臟其實與腸胃息息相關。透過日常作息與飲食，即可養肝
2021-11-26
中醫治療異位性皮膚炎！養肺茶、排毒湯，止癢去濕3方略
中醫治療異位性皮膚炎！養肺茶、排毒湯，止癢去濕3方略異位性皮膚炎又稱為「過敏性皮膚炎」，最常發生在嬰兒期或兒童期，是一種家族先天性遺傳體質，易患氣喘、濕疹的一種疾病群的表現，通常伴隨著過敏性鼻炎等症狀。
2021-11-26
改善口臭便祕！做對8件事，80歲有20歲的腸道，免疫好60％！
改善口臭便祕！做對8件事，80歲有20歲的腸道，免疫好60％！八十歲老人家有二十歲年輕人的活力，有可能嗎？當然有可能！保持玩心、好奇心與幽默感能讓我們維持心態上的年輕，不過，身體素質也得同樣跟上才行。
2021-11-24
吃水果、練皮拉提斯！46歲米倉涼子3大絕活養出鉛筆腿
吃水果、練皮拉提斯！46歲米倉涼子3大絕活養出鉛筆腿《派遣女醫X》即將播出最新一季，在該劇中飾演日劇最強女醫「大門未知子」的米倉涼子除了演技表現吸引觀眾目光，纖細修長的身材、各種名牌穿搭也是注目焦點。
2021-11-23
小雪節氣到！菠菜、黑芝麻4活血化瘀食材，讓你暖到冬
小雪節氣到！菠菜、黑芝麻4活血化瘀食材，讓你暖到冬11月22-23日的小雪，這幾天因日照較少，容易引發抑鬱症，可以多補充黑芝麻、波菜、蒜頭、腰果、山藥等；按摩位在腳背第二及第三角趾縫的內庭穴有瀉胃火的作用。
2021-11-21
金牌名廚推薦低醣蔬菜採買清單！五行蔬菜湯越吃越瘦、排便也超順
金牌名廚推薦低醣蔬菜採買清單！五行蔬菜湯越吃越瘦、排便也超順當身體攝取過多的醣類時，會使血糖上升，胰島素分泌增加，將醣類轉為脂肪儲存，進而造成肥胖、脂肪肝、三高等慢性疾病。
2021-11-17
宋慧喬瘦成螞蟻腰的豆腐減肥餐！醫師教你2訣竅排毒解便消水腫
宋慧喬瘦成螞蟻腰的豆腐減肥餐！醫師教你2訣竅排毒解便消水腫吃豆腐除了有助於瘦身外，裡面的天然大豆異黃酮也對身體有諸多好處，另外豆腐高纖維高鉀，也有助排水，能改善經前水腫問題；大豆纖維則能促進腸道蠕動，改善便祕。
2021-11-15
滴酒不沾也脂肪肝！中醫推薦4大「護肝天菜」排毒解危！
滴酒不沾也脂肪肝！中醫推薦4大「護肝天菜」排毒解危！就算不喝酒，也可能因為攝取過多熱量，導致血液中脂肪含量過高，堆積在肝臟內造成脂肪肝。雖然飲食是導致脂肪肝的成因之一，但想要改善肝臟健康，也可以透過攝取飲食解決。
2021-11-12
不小心喝到過期牛奶怎辦？牛奶放過期竟變身去汙、補裂痕、防蟲好幫手
不小心喝到過期牛奶怎辦？牛奶放過期竟變身去汙、補裂痕、防蟲好幫手過期的牛奶除了喝下肚之外也有其他用途，用於打掃有助消除汙垢、銀器氧化變黑，也能夠填補陶器的裂痕，更能保護植物莖葉、幫助天然殺蟲。
2021-11-11