熱門關鍵字：
免費老人健檢
消除脂肪肝吃什麼
藍莓清洗方法
超慢跑側腹痛
公費流感疫苗
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「排毒」的搜尋結果
搜尋到 3440 篇相關文章與影音
產後體脂降到18％！每天15分鐘「縮腹鍛鍊」激出馬甲線
請拋開瘦身就是體重變輕的舊觀念，避免再走冤枉路。這次我們要把肌力線條練起來，提高基礎代謝。
2023-06-02
65600
喝酵素能瘦身？營養師破解迷思：真正活化代謝酵素這樣吃才對
很多人習慣補充維生素B群，讓自己精神好、體力充沛，這和體內能量代謝有關，也是代謝酵素參與的一個例子。
2023-06-01
21189
酵素功效有哪些？消化酵素、鳳梨酵素能幫助減肥嗎？醫師詳解酵素種類與作用
只要是生物都有酵素，不論是動物、植物的體內都有酵素，生物體內經常進行著無數的生化反應，酵素在體內擔任的是「加速器」的角色，經由酵素的催化，生化反應需要耗費的時間
2023-06-01
29521
過動症、ADHD到底是什麼？兒科醫詳解症狀、原因、5項治療對策
過動症分為三大類，造成注意力缺失與過動症的原因，醫學上尚未完全瞭解。本文說明注意力缺失與過動症的症狀有哪些？治療過動兒有哪些重點方式？過動兒的不開藥處方箋
2023-05-25
48371
減脂、改善胰島素阻抗！日醫師：吃飯3個改變讓自己活更久
當身體出現問題時，首先要做的也是「減醣」這件事。由於有不少人在執行減醣之後，不但身體狀況變好，頭腦思緒也更清晰，長期減醣只會帶來反效果。
2023-05-21
99647
薏仁清熱祛濕消水腫，但你有吃對嗎？中醫教你選這種薏仁才有效
小滿時節養生聖品首推薏苡仁，薏苡仁可促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫的作用，薏苡仁熱量不高，卻有飽足感，是養生保健的自然飲食中極富營養、又能清除體內
2023-05-17
72070
為媽媽的健康多留一份心！50歲後半數女性有痔瘡，4原因解密
趁這周母親節，我們來聊聊，50歲以上一半女性會罹患痔瘡的原因！
2023-05-13
20442
腸躁症4要點可改善！韓中醫：放屁不能忍、每天散步30分…
由於排便是人體的排毒機制，若是無法正常運作，就會影響健康狀態，而韓國中醫師也建議民眾，可以藉由一些生活習慣降低腸躁症的風險，尤其是想放屁時千萬不能忍。
2023-05-11
21336
吃太重口味也加重經前胸部脹痛！4款花草茶＋4個好習慣助舒緩
約莫在月經來臨的前幾天，甚至往前1～2週，胸部周圍會有脹痛感，穿內衣都會覺得壓迫，尤其是乳頭，稍微碰觸就有敏感的疼痛。普遍認為這是「經前症候群」的其中一種
2023-05-08
19124
海帶芽補碘補鈣！防癌抗老神隊友是它
海帶芽的含碘量比海帶多，粗蛋白質含量也高於海帶，加上富含胺基酸、粗纖維等微量元素，以及生長期比海帶短、好入口及好消化等優勢，價格也更親民，是很棒的養生食材！
2023-05-06
274786
144
145
146
147
148
