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「抗發炎」的搜尋結果
搜尋到 2417 篇相關文章與影音
防失智!一周吃3次,大腦年輕30歲!
如何預防失智?研究發現印度人罹患阿茲海默症的機率僅美國人的四分之一,失智研究權威認為常吃咖哩攝取薑黃的營養,有助消除導致失智的毒素,還能防癌、預防糖尿病與心臟病
2018-02-02
Omega3:防癌抗發炎!一星期吃2次魚護心血管
Omega-3為一種多元不飽和脂肪酸,能增加血清素分泌,同時能提高腦神經機能,可以提升專注力、記憶力、並協助控制情緒。
2018-02-01
女星為這病苦求醫30年!合併中風、三高風險高2倍
乾癬怎麼治療?頭皮屑如雪花一直掉,皮膚多處起紅疹、脫屑怎麼辦?乾癬不會傳染,但嚴重者易合併糖尿病、肥胖、心血管疾病、眼睛葡萄膜炎等,減重、戒菸、避免壓力有助改善
2018-01-29
2018超級食物!薑黃沒進榜,從去年紅到現在的是…
超級食物有哪些?超級食物沒有官方定義,而是市場上對於食物流行趨勢的預測,2018年可能的超級食物包括海帶、菇類、莓果等,有助降三高、抗氧化、預防心血管疾病等。
2018-01-27
鬆弛贅肉讓淋巴阻塞!向後抬手20次快速重啟排毒機制
怎麼瘦掰掰袖?冬天許多人喜歡採洋蔥式穿法,卻因為特別壯碩的掰掰袖,穿衣服總是覺得肩頸卡卡?簡單的掰掰體操,讓人輕鬆和掰掰袖說再見!
2018-01-27
維生素D:防癌抗發炎,天天15分鐘幫助鈣吸收
維生素D是脂溶性維生素,能調節鈣、磷的吸收及骨骼鈣化作用,維護骨骼與牙齒健康;近年許多研究也指出,足量維生素D能降低慢性疾病發生率,有助預防癌症。
2018-01-26
日本第一長壽村這樣養生,從沒聽過、卻比平均多活2歲
日本人為何那麼健康長壽?抗老名醫列出六招好習慣,健檢能集點竟能防失智、高齡選美強免疫、酒麴代鹽防高血壓提升免疫、大量喝茶降15%死亡率、301站立抗糖尿病、坡道
2018-01-26
手腳冰冷讓壓力高2倍!2件事輕鬆抗虛寒
手腳冰冷怎麼改善?冬天天冷時更容易煩躁憂鬱、壓力大?研究發現有虛寒困擾的女性壓力值高出超過2倍,用毛巾熱敷、泡澡溫暖身體就能平衡自律神經、改善虛寒消除手腳冰冷。
2018-01-25
潰瘍性腸炎:年輕人更好發!14種症狀嚴重恐休克
潰瘍性腸炎指的是人體內的大腸發生發炎和潰瘍,這些傷害通常會遍布整段大腸,而且病程是慢性長久的。與大部分疾病不同的是,潰瘍性腸炎較常發生在年輕人身上。
2018-01-23
益生菌:吃益生菌調體質?抗發炎過敏配1樣效果更好
益生菌泛指對人體有益,會產生乳酸的細菌,常見的種類包含乳酸菌、比菲德氏菌以及啤酒酵母菌。研究發現準媽媽在產前四個月服用乳酸菌,能降低媽媽和寶寶的過敏、濕疹機率。
2018-01-21
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