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新冠肺炎沒有特效藥，但最新研究發現：薑黃素可抑制病毒
新冠肺炎沒有特效藥，但最新研究發現：薑黃素可抑制病毒有學者研究發現薑黃素可以抑制免疫系統中多種細胞激素的釋放，降低免疫系統過激反應，避免身體產生細胞激素風暴。
2020-04-10
人參補五臟是藥草之王！西洋參、亞洲參補性大不同
人參補五臟是藥草之王！西洋參、亞洲參補性大不同人參自古以來被視為中草藥界的王者，能補元氣，益智安神。《神農本草經》中指人參主補五臟，能明目、開心、益智，久服輕身延年。
2020-04-03
蓮霧「水果皇帝」整腸消水腫、降血壓，糖尿病也能吃
蓮霧「水果皇帝」整腸消水腫、降血壓，糖尿病也能吃
2020-03-19
中醫師的護眼食療大百科：紅棗、花生活血明目5種配方
中醫師的護眼食療大百科：紅棗、花生活血明目5種配方眼科食療食物：紅棗有助改善葡萄膜炎、初期老年性白內障、高度近視保健，花生有助改善視覺疲勞、眼皮跳。
2020-03-10
預防新冠肺炎先提高免疫力！飲食5重點強免疫、防病毒感染
預防新冠肺炎先提高免疫力！飲食5重點強免疫、防病毒感染免疫系統是身體抵抗外來敵人的重要防線，免疫系統不僅需要夠強壯，還需要夠聰明才能分辨誰是敵人；所以想讓免疫系統健康，不是只有一味提升免疫力，重點在於調節。
2020-01-31
糖化不只胖，還讓器官提早衰老！ 抗糖7種回春食材挽救
糖化不只胖，還讓器官提早衰老！ 抗糖7種回春食材挽救
2019-10-29
提升肝臟解毒力，多吃這12種明星食材就對了
提升肝臟解毒力，多吃這12種明星食材就對了人體各部份組織與器官共同承擔了排毒工作，但是肝臟是關鍵的解毒器官。你知道肝臟如何分解毒素，再交給其他器官排出體外？因此補充肝臟解毒時的必備營養
2019-10-11
知名胃藥竟含微量致癌成分！每天一杯薑黃牛奶護腸胃
知名胃藥竟含微量致癌成分！每天一杯薑黃牛奶護腸胃食用薑黃時，建議以熱水、熱牛奶、熱豆漿沖泡，來達到殺菌的效果，而牛奶與豆漿中的脂質可以與薑黃素結合，增加薑黃素的吸收，提升薑黃保健效果。
2019-10-09
睡得優質，大腦排毒就順暢！健腦4寶典，離失智越來越遠
睡得優質，大腦排毒就順暢！健腦4寶典，離失智越來越遠失智症是一種疾病現象，症狀不單純只有記憶力的減退，包括語言能力、注意力等各方面的功能退化，個性改變、妄想或幻覺等症狀都可能是失智症的前兆。
2019-09-22
營養比青椒多2倍！甜椒這吃法3大維生素一次補到位
營養比青椒多2倍！甜椒這吃法3大維生素一次補到位維生素A、C、E都是人體無法自行製造，而且特別容易缺乏的營養，日本健康類型節目推薦了一種簡單的吃法，將彩色甜椒簡單製成綠拿鐵，能幫助保留更多營養素，兼顧美味健康
2019-09-19