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比普通綠茶好！「抹茶」護眼整腸，補充葉黃素、2倍兒茶素
比普通綠茶好！「抹茶」護眼整腸，補充葉黃素、2倍兒茶素抹茶獨特的香氣風味，使世界各地都有「抹茶粉」為之瘋狂，日本農學博士更指出，每天早中晚各一杯抹茶，就能整腸、防便秘腹瀉，還有助降低癌症、糖尿病、過敏風險！
2019-06-10
預防大腸癌！女人喝咖啡，男人多運動，最高降40％風險
預防大腸癌！女人喝咖啡，男人多運動，最高降40％風險資深藝人賀一航驚傳因腸癌病逝，而近年研究竟發現，多運動、喝咖啡可能有助於防腸癌，不過這兩種防腸癌方式「男女有別」：女性要喝咖啡、男性則要多運動才有效。
2019-06-06
40後照樣青春迷人，不老女星內田有紀的保養祕訣
40後照樣青春迷人，不老女星內田有紀的保養祕訣日本知名女星，曾在流星花園電影版中飾演牧野杉菜、在醫龍2中飾演片岡一美的內田有紀，在日本TBS電視台節目中分享了他維持苗條美麗的秘密，究竟他的凍齡祕方是什麼呢
2019-06-06
砒霜毒下肚？博士：端午習俗這種有毒！
砒霜毒下肚？博士：端午習俗這種有毒！
2019-06-06
早餐喝胡蘿蔔蘋果汁防癌抗失智，過敏症狀也改善！
早餐喝胡蘿蔔蘋果汁防癌抗失智，過敏症狀也改善！除了攝取太多碳水化合物影響健康以外，過多的蛋白質也是讓身體健康惡化的原因，日本專業醫師推薦，早餐換成一種蔬果汁，防止攝取過多的蛋白質，幫助整腸解便排毒抗癌防失智
2019-06-05
血管年齡到老都20歲！122歲人瑞最愛的超級食物大揭密
血管年齡到老都20歲！122歲人瑞最愛的超級食物大揭密關於長壽者的生活，早就有各種研究調查於世界各地進行。比起天生體質，以飲食為主的生活習慣與「長壽還是短命」的關聯性更為密切這點，已為統計數據所證實。
2019-06-02
吃鳳梨竟可治飛蚊症？眼科醫師解惑了
吃鳳梨竟可治飛蚊症？眼科醫師解惑了飛蚊症讓眼前總有「黑點點」超惱人，國內一項歷時3年的最新研究說，飛蚊症患者每天吃鳳梨，可以改善70％飛蚊症狀，眼科醫師說，以維他命C的角度，鳳梨的確對眼睛有幫助
2019-05-30
西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行
西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行西瓜有公有母？炎炎夏日來片西瓜清涼消暑又解渴，網路上流傳消息「西瓜分公母，母的才好吃香甜」，甚至還傳授分辨公母西瓜的方法，說表面紋路不整齊是公的，整齊的是母的
2019-05-27
喝咖啡怕火燒心？豆漿咖啡「防火」更護血管
喝咖啡怕火燒心？豆漿咖啡「防火」更護血管咖啡能幫助防止血管老化、預防動脈硬化，降低中風、心肌梗塞等心腦血管疾病風險，但胃不好的人恐怕無福享受，日本醫學博士在咖啡中加這味，幫助預防胃部不適、讓咖啡更營養
2019-05-27
10種食材消脹氣解便祕最有感！腸道名醫：香蕉、可可上榜了
10種食材消脹氣解便祕最有感！腸道名醫：香蕉、可可上榜了最近排便次數越少、糞便也變細變硬，甚至有時得要靠瀉藥才能順暢？日本腸道名醫提出簡單菜單，簡單透過「吃」來幫助改善腸道健康，恢復順暢又健康的生活！
2019-05-23