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防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃
防貧血、降血壓！當歸3大成分強效補血，3種人慎吃當歸一直都是中醫學當中補血活血良藥，而這項說法，近期在中山大學化學系助理教授王家蓁的研究下，以科學方法證實當歸的活性成分確實能提升血液輸送氧氣！
2017-10-11
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不放心年邁長輩獨自在家？半夜不舒服？健康保健室24小時守護家人健康
不放心年邁長輩獨自在家？半夜不舒服？健康保健室24小時守護家人健康心血管是身體健康的源頭，現代人越來越重視心血管保養，而心血管疾病也是老年人容易罹患的疾病，家中有長輩更是輕忽不得。現代網路發達，長輩經常接觸到來源不明的養生資訊
2017-09-26
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研究：綠意盎然的美景不只護眼，還有助降血壓
研究：綠意盎然的美景不只護眼，還有助降血壓實驗結果顯示，坐在公園的2組女性，血壓與心跳都比坐在城市區的女性低，且作為心臟健康指標的心臟強度也提高。研究可發現，多接觸色風景有助於降低血壓、保護心血管
2017-09-24
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燃燒脂肪抗發炎，綠茶護心血管抗口腔癌
燃燒脂肪抗發炎，綠茶護心血管抗口腔癌
2017-09-24
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多攝取脂肪提高死亡率？最新研究打破你對脂肪的成見
多攝取脂肪提高死亡率？最新研究打破你對脂肪的成見刻意限制攝取脂肪，可能是多數人的健康觀念，但研究分析受試者飲食習慣發現，每天攝取醣類比例最高者，死亡率增28％，攝取脂質比例最高者，總死亡率反降23％
2017-09-23
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血脂異常小心腦中風！4飲食調節血脂護心血管
血脂異常小心腦中風！4飲食調節血脂護心血管現代人飲食中的碳水化合物比重偏高，很容易就導致脂質異常的問題，如果放著不管，可能就會導致腦中風、狹心症以及心肌梗塞等等攸關性命的重大疾病！
2017-09-19
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小英總統為它動刀，研究：心肌梗塞機率高1.48倍
小英總統為它動刀，研究：心肌梗塞機率高1.48倍眼瞼黃斑瘤長得相當有特色，最典型的就是在單側或雙側眼皮上，有一個或多個黃色斑塊。一般較常見於上眼皮，特別是內側，但下眼皮也不少見。少數人還會長到臉頰。
2017-09-14
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不只練翹臀！2招練好臀肌擺脫腰膝疼痛、防跌倒！
不只練翹臀！2招練好臀肌擺脫腰膝疼痛、防跌倒！傳統觀念中長輩常認為女性屁股大比較「會生」，這也使得過去的審美觀喜好豐臀女性，而近代隨著愛美的減重風氣流行，年輕女性則改追求纖腰瘦臀，到底哪一種臀型比較健康呢？
2017-09-08
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睡眠呼吸中止症易併發腦瘤、腦血管疾病！1張表自我評估
睡眠呼吸中止症易併發腦瘤、腦血管疾病！1張表自我評估原來這也是腦血管疾病發生的原因！睡眠呼吸中止症還可能產生嚴重併發症如腦血管疾病、心血管疾病、代謝異常疾病，罹患腫瘤的機率也會上升，出現相關症狀不可不慎。
2017-09-01
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黑豆咖啡抗氧化降血壓，雙倍保護心血管
黑豆咖啡抗氧化降血壓，雙倍保護心血管
2017-09-01
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