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血管不年輕，保健也功虧一簣！為血管減齡3招不可少
維持血管內皮細胞的健康有助預防心血管疾病，日本醫師推薦多吃蒸大豆、魚類，做有氧運動則是讓血管內皮細胞不停換新的最有效方法。
2019-10-02
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心肌梗塞年輕化，如何避險？最新研究：補這營養大降56％風險
國內外研究都曾發現，男性罹患心肌梗塞的機率是女性2倍多，而且有年輕化的趨勢，一定要積極預防。而最新研究發現，補充一種維生素，竟能讓男性罹患心血管疾病機率降56％
2019-08-09
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三高爸爸恐增心血管、失智風險！5個好習慣甩三高
中華電信結合國內多家醫療院所，醫院可同步掌握病患資訊，有助於提升診斷效率的以及準確性。像工作忙碌或在外地的子女想盡孝心關懷家中長輩健康時，也能透過健康雲掌握家人
2019-08-01
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夏天致死率更高！「孩子的書屋」創辦人陳俊朗驟逝，享年55歲
台東「孩子的書屋」成立迄今20年，致力翻轉社會底層，造福上千位弱勢兒童，被稱為「陳爸」的創辦人陳俊朗卻在今（4）日驚傳驟逝，享年55，令團隊夥伴與親友都相當不捨
2019-07-05
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做「這行」血管最強健！名醫認證2撇步降血壓血管更軟Q
日本有一群特殊職業「海女」，他們的血管都比一般人要來得柔軟、更加健康，更不容易有中風、心肌梗塞等問題。日本名醫指出其中秘密：一氧化氮，並提出增加一氧化氮的2方法
2019-05-28
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降壓特效穴！日本針灸大師傳授：多按「腦點」防中風！
日本針灸大師指出，我們的自律神經平衡也和心腦血管疾病息息相關，他建議平常可以按壓他發現的獨門穴道「腦點」來幫助調整自律神經，就可能有預防心肌梗塞、腦梗塞的效果！
2019-05-02
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檸檬三寶保衛心腦血管！活化瘦素、還有強效控血壓多酚
檸檬健康功效不容小覷，除了可能幫助預防動脈硬化、腦中風、心肌梗塞等心腦血管疾病，甚至還有助於減肥。日本檸檬專家更表示，研究指出每天吃檸檬的人血壓往往更低！
2019-04-29
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動脈硬化是中風主因！2動作讓血管變柔軟、預防動脈硬化
動脈硬化是心臟病、腦中風等心腦血管疾病的主因，除了平常注意飲食、控制三高以外，日本醫學博士指出，活動身體、伸展肌肉與血管，就有助於預防動脈硬化，快來看如何運動！
2019-04-08
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手腳冰冷增中風、癌症風險！吃舞菇加1動作補氣促血流
手腳冰冷容易讓免疫力降低，放任不管還可能提高腦心血管疾病、癌症的風險。日本知名針灸科教授建議，每天吃舞菇、「十指交扣」1分鐘，就可能遠離手腳冰冷！
2019-04-02
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魚油＝魚肝油嗎？營養師解惑：天然抗發炎好食是它！
目前醫學研究已經證實 Omega 3 具有許多好處，像是天然的抗發炎能力、保護人體神經細胞和幫助腦部神經，增強智力的發展。
2019-03-31
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