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出現4大警訊，代表更年期準備提早了！醫師5個方法讓更年期晚點來
出現4大警訊，代表更年期準備提早了！醫師5個方法讓更年期晚點來傳統對於更年期的定義，從45歲-52歲開始，近年來更年期年齡有下降的趨勢，可能源自家族遺傳、自體免疫疾病，或是曾動過卵巢手術、化療等等。
2021-12-06
體重減10％，糖尿病風險降80％！榮總醫教你從內分泌改善血糖降血脂
體重減10％，糖尿病風險降80％！榮總醫教你從內分泌改善血糖降血脂合併睪固酮治療可改善第2型糖尿病，長期甚至能復原，對糖尿病前期與代謝症候群患者治療亦可回復到正常，這在男性健康照護是再好不過的消息。
2021-12-05
中醫對於腦中風之預防與保健
中醫對於腦中風之預防與保健腦中風是國人常見的疾病之一長年佔 據國人十大死因前三名，中風的發病與高血壓、糖尿病、心臟冠狀動脈粥樣硬化、高脂血症、以及過度肥胖有關。
2021-12-05
施文彬血壓飆190、打疫苗遭拒！沒吃藥做2件事血壓神奇降回來
施文彬血壓飆190、打疫苗遭拒！沒吃藥做2件事血壓神奇降回來金曲歌王施文彬，日前在健康節目《聚焦2.0》透露，之前因打疫苗，必須進行例行的血壓檢查，一測量後才發現，血壓竟飆高達170！之後慢慢靠飲食控制後，才成功打到疫苗
2021-12-02
腎臟專科醫師：把三高控制好，腎臟負擔就減少　飲食控制煩惱多？營養該怎麼補？
腎臟專科醫師：把三高控制好，腎臟負擔就減少　飲食控制煩惱多？營養該怎麼補？根據統計，台灣慢性腎臟病盛行率高達11.9%，腎臟病已然成為台灣的國民病。值得注意的是，「三高」：高血壓、糖尿病、高血脂不僅是造成慢性腎臟病主因
2021-12-02
一天吃幾顆雞蛋不會膽固醇過高？名醫教你蛋的3種吃法營養再放大
一天吃幾顆雞蛋不會膽固醇過高？名醫教你蛋的3種吃法營養再放大
2021-12-02
1年半抗癌成功！李開復靠走路消滅癌細胞
1年半抗癌成功！李開復靠走路消滅癌細胞【早安健康編輯部】創新工場董事長李開復，分享了他能在短短幾個月內從第四期淋巴癌中康復的抗癌方法，盡量走路、運動，促進心血管彈性、增強心肺功能，更能活化免疫細胞。
2021-12-01
肝炎再2步變肝癌！3張圖的時間，教你終結肝臟的慢性發炎！
肝炎再2步變肝癌！3張圖的時間，教你終結肝臟的慢性發炎！肝病防治學術基金會總執行長楊培銘教授提醒，肝炎的追蹤，只需要靠抽血與腹部超音波，治療也很簡單，療程僅12週內、副作用低、治癒率高，一定要把握治療時機
2021-11-30
影后陳淑芳「不像80歲」的健康秘訣！研究：少睡1小時增33％血管鈣化風險
影后陳淑芳「不像80歲」的健康秘訣！研究：少睡1小時增33％血管鈣化風險拿下金馬最佳女主角、女配角獎的陳淑芳，年過80還富有精力，最重要的養生之道就是「好好睡覺」，許多名人都很重視睡覺，如果沒睡眠時間不足，會增加許多慢性病的風險。
2021-11-27
走路腳又痛又麻！每天5分鐘抱膝，舒緩神經壓迫改善腳痛
走路腳又痛又麻！每天5分鐘抱膝，舒緩神經壓迫改善腳痛走沒多久就覺得腿痛、腳麻，可能是「腰椎狹窄症」所造成。該症好發於高齡者，並且案例並不罕見。除了動手術及物理治療外，日本醫師竹谷内康修還指出可以透過體操舒緩！
2021-11-27