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三高、腎病、肥胖是糖化惹禍！1招輕鬆抗糖化
三高、腎病、肥胖是糖化惹禍！1招輕鬆抗糖化【早安健康／H2U CLUB編輯部】還記得我們曾經在「對健康有深遠影響的糖化終產物」聊過糖化終產物（AGEs）這個東西嗎？ 近幾十年來關於 AGEs 的研究已經...
2016-09-01
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神經科醫師：每個人一生中，多少有一次自律神經失調！
神經科醫師：每個人一生中，多少有一次自律神經失調！【早安健康編輯部】「沒想到自律神經失調這麼容易被忽略！」專訪結束，我們更確定要將這麻煩的病症仔細介紹給讀者，讓更多人能早日知病、治病，並能重獲健康。 國內自律神...
2016-08-31
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自律神經健康術：逆轉失調、啟動健康開關，2週就有成效！
自律神經健康術：逆轉失調、啟動健康開關，2週就有成效！【早安健康編輯部】「沒想到自律神經失調這麼容易被忽略！」國內自律神經權威醫師郭育祥告訴我們，據臨床統計，平均每名患者得花上3年多的時間，看過7個科別，換過5家醫...
2016-08-31
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研究：每天補充魚油，有助急性心肌梗塞康復
研究：每天補充魚油，有助急性心肌梗塞康復【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Circulation》於8月2日線上發表一項隨機試驗，表明急性心肌梗塞（AMI）患者大劑量服用Omega-3脂肪酸...
2016-08-31
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1分鐘撐地踏步，擺脫虛累累體質助瘦身
1分鐘撐地踏步，擺脫虛累累體質助瘦身【早安健康／張維庭編譯】成天坐在電腦前面工作，讓全身越來越僵硬，冷氣吹得反而手腳冰冷？肩頸僵硬疼痛、水腫，都...
2016-08-30
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頭痛、貧血、骨鬆恐是缺銅！7類食物輕鬆補足
頭痛、貧血、骨鬆恐是缺銅！7類食物輕鬆補足【早安健康／林昕潔整理編輯】微量營養素近年來漸漸受到人們的重視，像是鈣、鎂、鉀、鋅等礦物質，或是各類維生素都是注重健康的人們會想要額外補充的營養。而在眾多營養素...
2016-08-28
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40歲代謝差，喝水也會胖！做到3件事遠離慢性病
40歲代謝差，喝水也會胖！做到3件事遠離慢性病【早安健康／張維庭編譯】生活習慣沒有太大的改變，卻感覺一過中年，就變得好像連喝水也會胖，肚子越來越大，換季拿出去年的衣服卻完全穿不下......肥胖對身體有許多...
2016-08-26
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腸胃積熱阻滯導致便秘！女中醫3大保養術遠離腸癌
腸胃積熱阻滯導致便秘！女中醫3大保養術遠離腸癌【早安健康／張文馨中醫師】不再讓便秘成為不能說的秘密 腸道健康保養術，遠離大腸癌 現代人工作忙碌，作息飲食失調，便秘常是很多人的夢魘，必須尋求醫師專業的診治，找...
2016-08-26
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膽固醇塞爆眼血管，視力只剩0.1！這樣做防眼中風
膽固醇塞爆眼血管，視力只剩0.1！這樣做防眼中風【早安健康／健談】根據國健署統計資料發現，國人高膽固醇的盛行率約2成，且隨著年齡上升而遞增，40歲後高膽固醇的罹患率即開始顯著提升。面對高膽固醇問題，大部分的人...
2016-08-26
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研究：糖尿病酮酸中毒，增死亡風險
研究：糖尿病酮酸中毒，增死亡風險【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】《Diabetologia》2016年7月11日發表一項回顧性研究，旨在調查因糖尿病酮酸中毒（DKA）住院治療第1型糖...
2016-08-26
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