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「心肌梗塞」的搜尋結果
搜尋到 1921 篇相關文章與影音
你的「心」情好不好?中醫教你3點一看就知道
中醫如何預防心臟病、保護心臟?中醫認為心主血脈,負責推送全身血液循環,只要把握臉色、舌頭、指甲三點,就能簡單看出心臟健康。
2017-12-06
8周脫離中度糖尿病!營養師抗發炎酸辣湯不挨餓抗三高
高血糖、糖尿病飲食怎麼吃?龐德飲食建議多吃低升糖指數的食物、攝取豐富的蔬菜,有助預防及改善高血壓、高血糖患者的疾病症狀。
2017-12-04
中西醫護心救命帖:84知識撇步大解密,延長心臟保固期
如何預防心臟病、保護心臟?除了年齡老化之外,飲食西化、缺乏運動、壓力情緒等影響因子可能導致心臟病;近年來心臟疾病有年輕化趨勢,飲食與生活習慣更是防病關鍵。
2017-11-30
強膝健骨,一輩子都能走路!踮腳後勾鍛鍊下半身
強健下半身,就能遠離疾病、延遲老化!鍛鍊下半身的好處包括能避免膝蓋疼痛、跌倒、預防骨質疏鬆,預防肥胖、癌症、失智、心肌梗塞等急病。
2017-11-26
台大心臟權威3大養生處方箋:喝這杯助排水、天天打太極
66歲王水深醫師國內心臟移植權威,即使再忙,每天仍強迫自己走一萬步,也認為近年接觸的太極拳有助氣血暢通、適合老年人,每天喝淡茶助排水還能降低血壓。
2017-11-26
不只能減肥,中醫:吃醋預防脂肪肝、動脈硬化
喝醋也能起到輔助治療代謝症候群等文明病的效用,能控制血壓、防止動脈硬化、抑制肥胖等等。
2017-11-26
護血管金三角!一餐一片海苔,五天救回老化血管
2008年日本國立癌症研究中心曾公布一份11年的追蹤研究,積極攝取維生素B群可以降低心肌梗塞的一半發病機率。近來發現是B6、B12、葉酸協力去除血管老化物。
2017-11-24
堅果抗老化、大豆穩血壓,強心臟必吃5種好心食物
國人每10萬人口就有88.5人是因心臟病而死亡,養好心就從日常飲食開始,心臟內科醫師建議多吃堅果、蔬菜、海鮮、肉類、豆類等食物,有助保護心臟。
2017-11-23
水果甜滋滋不敢碰?醫師推香蕉、蘋果緩和血糖
擔心血糖過高,而刻意遠離吃起來甜滋滋的水果?研究發現,有些水果反而有緩和血糖的作用,有助於保護血管。醫師舉例香蕉、蘋果、奇異果,都能幫助緩和血糖、預防心血管疾病
2017-11-18
做家事降2成心血管疾病,做它相當一週健身12.5小時!
你是不是苦惱自己沒時間上健身房運動,怕自己日積月累,身體越來越差呢?不用擔心!因為大型研究指出,每天做家事能降22%心血管疾病風險,與150分鐘健身、有氧相當!
2017-11-18
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