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「姿勢」的搜尋結果
搜尋到 4022 篇相關文章與影音
孫翠鳳登《Vogue》展霸氣!曾苦於退化性關節炎「軟骨都破裂了」,醫囑:4穴位、1茶飲預防軟骨磨損
64歲的「歌仔戲大師」、《明華園》當家台柱孫翠鳳近期登上時尚雜誌《VOGUE》,拍攝一系列跨越傳統與時尚風格的美照,舉手投足、眼波流轉之間,氣勢非凡。
2023-02-13
眩暈≠梅尼爾氏症!一次看懂四個梅尼爾氏症確診條件
有位30歲左右的小姐,有點蒼白的臉,扶著頭走進了診間,開口直接提到了「醫師,可能天氣冷,我梅尼爾氏症又發作了,你開給我一些梅尼爾氏症的藥」。聽到這想要進一步詢問
2023-02-09
鄭家榆膝蓋痛竟因髕骨外翻!深蹲慢跑會膝痛的人快用3步驟檢查
女性天生骨盆較寬的關係,好發髕骨外翻,如果跑步時覺得膝蓋兩側疼痛,可能就是髕骨外翻。髕骨外翻可透過一些簡單的動作來防治,減少發生機率。
2023-02-09
眩暈可能是小腦中風引起!3招自我檢測「用手點鼻子」揪出徵兆
您是否也有眩暈發作的經驗呢?突然間覺得天旋地轉,四周的景物都在移動,眼睛一張開就受不了,彷彿一個不小心就會跌倒,甚至吐個沒完?可能不少人都曾經有過這樣的經驗
2023-02-08
有一種冷是阿嬤覺得冷!與長輩教養不同調,5策略有助和平化解
不同世代的教養觀念與生活習慣不同,可能會產生意見分歧或衝突,尤其是與長輩同住或住在附近時,長輩可能會常常介入爸媽的育兒方式,而造成極大的壓力。
2023-02-03
預防黃斑部病變!眼科醫最推薦的養眼蔬菜是它
在家工作、線上授課,隨著防疫升級,人們緊盯螢幕的時間也增加不少。除了一般人熟知的定時休息、調整螢幕角度外,專家也建議透過飲食攝取,達到護眼的目的。
2023-02-01
金鐘視帝丁強跌倒病逝,享壽87歲!跌倒骨折年死亡率破2成,2招練肌力比深蹲簡單不傷膝
曾獲金鐘視帝寶座的資深演員丁強傳出過年前在家中跌倒,送醫後因身體狀況惡化,仍於初六(27日)於桃園楊梅某間醫院過世,享壽87歲。
2023-01-28
按摩清腸法!中醫師教你「順著大腸按摩」對付難解便祕
使用摩腹按摩功效多,不但可調理腸胃,還可治療習慣性便祕、經期不適、肥胖等問題,只要養成習慣,花費時間少,效果立即顯著。
2023-01-27
睡前輕運動、伸展更好眠!5組動作放鬆疲勞告別痠痛
2023-01-27
走出年輕體態!超值走路法3個訣竅,放大燃脂效果、調正骨盆甩腰痛
比起一般的走路,只要更進一步地,意識到正在運動並加強動作,進行健走,就可以產生體態塑造、肌肉鍛鍊、肌肉伸展及排解壓力等功效。
2023-01-25
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