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「大腸癌」的搜尋結果

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小吃店常見青菜是美國營養師首選！211蔬菜盤「這樣挑菜」瘦又抗老
小吃店常見青菜是美國營養師首選！211蔬菜盤「這樣挑菜」瘦又抗老據統計，台灣有高達70%的人每天吃不到三道蔬菜，膳食纖維普遍吃不夠。但蔬菜怎麼選最好？美國營養師眼中的第一名「菜王」其實是市場、小吃攤都很常見的家常菜！
2025-05-02
全素、奶素、魚素怎麼吃？醫授3種素食「避險秘訣」吃這些防骨鬆貧血
全素、奶素、魚素怎麼吃？醫授3種素食「避險秘訣」吃這些防骨鬆貧血吃素不僅有益地球環境，考量宗教信仰、個人健康都讓許多人漸漸習慣吃起素來。不過全素、奶素、魚素怎麼吃才好？醫施提醒「避險秘訣」才能防骨鬆貧血，避免營養不足！
2025-04-30
科學家找到決定壽命的關鍵！曬曬太陽，就能比別人慢老5年
科學家找到決定壽命的關鍵！曬曬太陽，就能比別人慢老5年每天只需要十五∼三十鐘，這樣皮膚才會以一種漸進的方式習慣日曬，而不會受到氧化的危害。常沐浴陽光的人，要比那些不曝曬陽光的同齡人，生理上更顯年輕，可減緩五年衰老。
2025-04-27
蛤蜊吐沙哪招最好用？主廚點出「關鍵5步驟」吐沙乾淨又最鮮！
蛤蜊吐沙哪招最好用？主廚點出「關鍵5步驟」吐沙乾淨又最鮮！在日本東京西調布區經營美食酒吧的主廚大西哲也，為了想要品嘗美味蛤蜊的人，公開了他自己在家中也會使用的蛤蜊吐沙法。讓蛤蜊變得更美味的琥珀酸，可抑制癌細胞增殖。
2025-04-25
日本人「全球最瘦」肥胖率才8％！愛澱粉還胖不了歸功6個生活習慣
日本人「全球最瘦」肥胖率才8％！愛澱粉還胖不了歸功6個生活習慣日本成人的肥胖率僅約8%，遠低於美國高達42%的肥胖率，堪稱全球最瘦的國家之一！到底他們有什麼訣竅？或許關鍵在歸功6種習慣，自然而然養成易瘦體質不易發胖！
2025-04-24
川普愛吃速食喝可樂，卻沒糖尿病脂肪肝？總統級的健檢看他做了哪些事
川普愛吃速食喝可樂，卻沒糖尿病脂肪肝？總統級的健檢看他做了哪些事78歲美國總統川普日前公開最新健檢報告，不僅體重和2020年相比減少了約9公斤，就連膽固醇等三高指數也相當優良，控制的甚至比很多年輕人都還要漂亮！
2025-04-16
有屁不放會怎樣？醫示警3種代價讓你再也不憋屁！
有屁不放會怎樣？醫示警3種代價讓你再也不憋屁！「有話快說、有屁快放」這句話不只是情緒性的建議，也是對腸道健康的提醒，否則可能帶來脹氣、腹痛、甚至頭暈、口臭等意想不到的後果！
2025-04-14
牛奶致癌、骨鬆？營養師破解牛奶7大迷思
牛奶致癌、骨鬆？營養師破解牛奶7大迷思牛奶會致癌嗎？牛奶會導致骨質疏鬆症嗎？關於喝牛奶的7個迷思，營養師幫您破解。
2025-04-11
不菸不酒1習慣害猝死！醫曝「8惡果」腦齡早衰25年、罹癌率高4成
不菸不酒1習慣害猝死！醫曝「8惡果」腦齡早衰25年、罹癌率高4成覺得熬夜無關緊要？不菸不酒就健康無礙？其實熬夜不只影響精神，重症醫師更認為是「熬掉是自己生命」！熬夜會對身體帶來8大惡果，腦齡早衰25年、罹癌率高4成都找上門。
2025-04-03
「吃飽就想拉」是吃太油或生病？醫解析「腸道訊號」4招打造養腸節律
「吃飽就想拉」是吃太油或生病？醫解析「腸道訊號」4招打造養腸節律早上吃完早餐、喝完咖啡後立刻就想跑廁所嗎？內分泌科醫師陳潔雯分享，這不是腸道出了問題，也不是代謝變快，而是腸道的「胃結腸反射」正常機制。
2025-03-29