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來做大腦壽命檢查清單！腦科醫師：35歲後，讓大腦從老化變進化
來做大腦壽命檢查清單！腦科醫師：35歲後，讓大腦從老化變進化旋轉舌頭能刺激顏面附近的腮腺、顎下腺、舌下腺等「唾液腺」，使唾液大量分泌，具有洗淨、殺菌、保護、中和、再礦化等作用。
2019-08-08
塵蟎是90％過敏原！預防塵蟎過敏，醫師推薦你10招最實用防塵蟎對策
塵蟎是90％過敏原！預防塵蟎過敏，醫師推薦你10招最實用防塵蟎對策塵蟎過敏，佔過敏原90%　根據統計，台灣鼻過敏患者約占總人口的30％，氣喘患者約占總人口的10％，異位性皮膚炎患者約占總人口的5～10％。
2019-08-08
水果飯前或飯後吃？4原則吃對防胃病、不怕胖
水果飯前或飯後吃？4原則吃對防胃病、不怕胖腸胃不佳的人要避免同時吃酸甜水果，吃水果的最佳時機是餐和餐之間，避免主食加上水果把胃撐大，造成負擔。吃柿子、奇異果也要特別注意
2019-08-07
一天一招通氣血！「牛面式」鬆肩頸、消除疲勞腰痛
一天一招通氣血！「牛面式」鬆肩頸、消除疲勞腰痛一天一招就做到暢通全身氣血、打造柔軟不生病的體質，日本瑜伽講師柳生直子建議，平時可以練習能夠活絡全身、調整身心狀態的瑜伽動作牛面式。
2019-08-06
口臭，不只是火氣大！
口臭，不只是火氣大！口臭影響到自己與他人的社交生活，口臭之原因主要是由於口腔內的細菌分解蛋白質，並且釋放出具有難聞氣味之硫化物，口臭可能因口腔疾病或其他全身性疾病造成。
2019-08-02
老是感冒，身體竟成癌細胞溫床！立即測驗你的免疫力指數
老是感冒，身體竟成癌細胞溫床！立即測驗你的免疫力指數身邊長皮蛇的都是大20歲以上免疫力差的長輩，為什麼這次找上我？一天到晚感冒，以為自己只是體弱、免疫力比較差，沒想到竟是肺炎、肺癌！
2019-08-02
每天600克穀類豆類防腸癌！中醫權威推9大抗癌食材
每天600克穀類豆類防腸癌！中醫權威推9大抗癌食材預防癌症要控制體重，多吃穀類、豆類、根莖類蔬菜、各種蔬果，有預防癌症的作用，玉米、南瓜、黃豆、蒜、木耳、海帶等都有預防癌症的好處
2019-08-01
炎炎夏日癢到崩潰怎麼辦？！醫師教你如何制伏惱人慢性蕁麻疹
炎炎夏日癢到崩潰怎麼辦？！醫師教你如何制伏惱人慢性蕁麻疹想要緩解蕁麻疹，治療首重緩解症狀，新一代抗組織胺、新型針劑成為新助力。
2019-08-01
免疫力是最好的醫生：人人體內都有神醫！癌症、過敏、帶狀皰疹、口角炎…99％疾病和免疫力有關
免疫力是最好的醫生：人人體內都有神醫！癌症、過敏、帶狀皰疹、口角炎…99％疾病和免疫力有關免疫力保護我們免於遭受疾病之苦，免疫力掌握人體健康狀況，適時調度體內的免疫細胞以消滅敵手。台灣人最常出現的免疫力失調症狀，便祕、腹瀉、眼鼻過敏、慢性疲勞症候群。
2019-07-31
肝臟疲勞引發頭暈、便祕、脂肪肝！一招抬手救救肝功能
肝臟疲勞引發頭暈、便祕、脂肪肝！一招抬手救救肝功能日本整體師指出，暈眩、疲勞、失眠、肩頸酸痛等諸多問題可能是吃太多、壓力大造成「肝臟疲勞」而引起，只要一招呼吸抬抬手，就可能幫助促進肝臟血液流動，改善肝臟疲勞問題
2019-07-30