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冷底的人要少吃西瓜？小祕訣化解西瓜的寒性還幫助減肥
好處多多的西瓜，卻因為性質偏冷，容易讓體質較冷的民眾產生不適，讓許多人只能敬而遠之。對此，中醫師也建議可以搭配一樣藥材一起食用。
2023-09-03
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愛喝咖啡會刺激膀胱！想改善漏尿，這樣盤腿鍛鍊骨盆肌
尿失禁是許多女性患者難以啟齒的疾病，然而實際上的患病比率，或許比大部分的人想像中來得高。除了克服心魔及早就醫，多注意飲食並強化骨盆肌肉，也能有效降低患病風險。
2023-08-08
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不喝咖啡就頭痛沒精神？4個方法自然遠離咖啡因戒斷症
有喝咖啡習慣的民眾，如果一天沒有喝而感到不對勁，比如頭痛怠倦、無法專心及易怒，或類似感冒的現象等，食藥署提醒，可能是過度依賴咖啡，所引起的咖啡因戒斷症狀在作祟
2023-06-02
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亂減肥太傷腎，癌細胞猛攻！何嘉文就醫竟確診癌症初期
何嘉文在節目中自爆，年輕時常為了減肥亂吃減肥藥，結果導致急性腎盂炎，治療期間又罹患初期癌症。減肥藥的利尿劑、瀉藥成分都可能傷腎，要減肥也要顧健康，以免得不償失。
2023-02-13
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孕期天天頻尿好痛苦！頻尿原因、看哪一科、改善方法…孕媽咪必看！
懷孕後常常想上廁所，卻只尿一點點，甚至半夜因為尿意中斷睡眠，影響睡眠品質，到底頻尿定義是什麼？頻尿怎麼辦？頻尿怎麼解決？頻尿要吃什麼？
2022-09-02
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一曬太陽就會皮膚癢！3個對策改善對陽光的「過敏」反應
炎熱的夏天，只要出門難免會曬到太陽，但你也突然因為曬了太陽皮膚發癢、紅腫嗎？當心「陽光過敏症」上身！
2022-06-22
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梅雨季易水腫、自律神經失調！醫學博士2招排濕消腫
梅雨季天氣潮溼、容易水腫、自律神經失調怎麼辦？梅雨季讓濕氣容易在人體滯留，影響自律神經運作、引起水腫，專家推薦2招排除體內多餘濕氣、消水腫改善自律神經失調。
2022-06-01
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中醫的防病常備藥茶！菊花、黃耆，養肝排膿私房食譜告訴你
黃耆為保健防病的常備藥。有保肝、利尿、抗衰老、防止精神緊張、降壓、抗菌、增強免疫功能的效果
2021-07-03
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吃感冒藥竟腎衰竭！3類藥品易急性尿滯留嚴重恐洗腎，1前兆需當心
吃感冒藥時要特別注意排尿狀況，部分藥品可能造成急性尿滯留，嚴重的話可損傷腎臟。急性尿滯留通常發生在高齡人士，但去年一名13歲學生也因為感冒藥而發生急性尿滯留。
2020-12-07
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尿味變重、肋下背痛…警覺腎臟發炎！夏天玩水防感染謹記這3招
夏天玩水是享受，但一不小心卻可能暴露在細菌感染的風險中。因為氣溫高、濕氣重，如室內游泳池般的場地，是細菌繁殖的最佳場域，若不小心，就會成為急性腎盂腎炎的受害者。
2020-09-15
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