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頻尿超困擾，中醫有解嗎？醫師教5招有感改善頻尿人生
醫師，我最近好頻尿喔，大約半小時就上一次，尤其是在接近考試或著報告的時候更頻尿。經由中醫望、聞、問、切等四診完後，先排除泌尿道感染確定該名患者為「膀胱過動症」。
2022-07-25
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改善漏尿不只凱格爾！鍛鍊內核心腹式呼吸簡單又有效
許多民眾因為骨盆底肌群鬆弛，容易產生漏尿、性功能障礙等煩惱，除了做凱格爾運動改善之外，日醫師教你日常生活維持好的姿勢，就可以改善漏尿的狀況。
2022-05-27
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忍尿會發炎？婦科醫：這種憋尿才真傷身！5步驟正確保養膀胱
許多女老師都會有頻尿的困擾，這是由於她們擔心上課中若必須去解尿會影響教學，所以利用每節下課時上廁所的現象非常普遍。
2020-10-06
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一天排尿幾次是正常？頻尿、膀胱過動5大危機別只當發炎
2020-06-01
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「快活樂齡族」的必修課程！1招助長輩重拾活動力
2020-04-17
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揮別尿失禁困擾，4關鍵根治尿失禁乾爽一輩子
尿失禁婦女每10人就有1人，有時打噴嚏、跳躍等動作也可能引起漏尿，泌尿科醫師告訴您尿失禁的四大原因與改善方法。
2018-12-26
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尿失禁不是老化的正常現象！婦科名醫教你擺脫
尿失禁分為應力性和急迫性兩種，可能導致漏尿、頻繁排尿等問題，更年期婦科醫師建議進行凱格爾運動、減少壓力、避免刺激性食物，幫助改善尿失禁、預防膀胱與腎臟感染。
2018-10-31
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漏尿異味好尷尬？2招搞定行動更自在
2018-09-17
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大屁股如何瘦？比骨盆褲有效的是...｜陳怡孜醫師｜骨力顧健康
2018-07-31
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輕鬆揮別女性漏尿、腸脫垂！3招有效鍛鍊骨盆底肌
【早安健康／筋肉媽媽】首先，骨盆底肌是什麼？在哪裡？為什麼骨盆底肌的強壯，對女人「實際」與「感官」生活都很重要？ 骨盆底肌，位於核心肌群的底部，就像吊床一樣，兩...
2015-11-10
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