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「免疫系統」的搜尋結果
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它幫助DNA修復,加速傷口癒合、還能預防胰臟癌
近期研究發現攝取較多的鋅與較低的胰臟癌比例有關,鋅的功效包括幫助人體修復DNA、抑制發炎與氧化,從牛肉、蚵仔、蘿蔔、白菜、海帶、黑豆、南瓜子、香等食物中可補充。
2017-07-01
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美白、抗老、防癌!一張表教你看懂防曬產品怎麼挑
夏天防曬產品琳瑯滿物,消費者首先要看懂防曬產品標示,了解產品對抗紫外線的能力,並避免在中午出門、使用防曬乳並配戴陽傘、帽子、太陽眼鏡、淡色長袖衣物,避免曬傷
2017-06-30
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2種人最容易被「叮」上!選對防蚊液有效預防登革熱
登革熱為病媒蚊傳播的熱帶病毒疾病。以往台灣登革熱疫情大都自7、8月間發生,近年來由於全球氣候暖化,疫情有提早發生的趨勢。
2017-06-27
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難怪杜甫寫入詩!山藥防三高還防流感
山藥能夠保護胃黏膜、幫助消化、防止血糖飆升,近期研究則發現其中的成分能夠防止流感病毒傷害人體。料理前浸泡醋就能溶解草酸鈣、防止發癢問題,
2017-06-21
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溫檸檬水帶給身體超棒變化,但有一種人這時不要喝!
【潘懷宗(藥理所教授)】溫熱檸檬水泡法相當簡單,鹼性的檸檬水具有強力抗氧化,可降血壓,增強免疫力,清腸道、助減重,肝腎排毒,不易疲倦,並減低罹患癌症的風險!
2017-06-13
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好了還是痛到想撞牆!醫師:帶狀皰疹一招可預防
家醫科鄭崇佑醫師:帶狀皰疹好發於免疫力弱的人,皮疹消失後也會疼痛,是因為對神經周圍展生發炎反應,多以止痛藥意志,補充維生素B12有助神經修復、緩解疼痛
2017-06-13
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紫外線造成掉髮、免疫力低下!酪梨等3食材助細胞抗老
人體接受過多紫外線照射,可能增加皮膚病、掉髮、白髮、白內障等疾病風險,日本營養師建議攝取酪梨、紅椒、番茄等食物,有助對抗紫外線,避免老化、高血脂、糖尿病、皮膚癌
2017-06-13
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人瑞的腸道這兩種菌特別多!吃這一週增腸道長壽菌
腸道菌的世界權威發現,健康高齡者的腸道內有較多長壽菌,水泡菜含有豐富膳食纖維與乳酸菌可改善便祕,有效增加腸道長壽菌,用蘋果、小松菜等材料就能自己做
2017-06-12
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掉髮、免疫弱的可能原因!80%國人都缺這種營養素
潘懷宗教授:鋅對視力的維持、黏膜及皮膚的健康扮演重要的角色,體內缺乏鋅的人,傷口癒合會比較慢,還會出現指甲白斑、味覺降低、掉髮,及免疫力下降等風險
2017-06-12
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夏天喝參棗湯,養好心血就能神思敏捷不易失眠!
心的氣血充盈,才能頭腦清楚、不失眠。夏天保養心臟效果最好,多吃紅棗、紅豆、番茄、燕麥、乾薑、苦瓜、蓮子、蒜頭等紅色、苦味食物有助養心
2017-06-09
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