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謝雷三度心肌梗塞還痛風痛到不能走!營養師4點建議遠離痛風之苦
出過破百張專輯的謝雷曾3度心肌梗塞,不過如今病情控制得宜,全新專輯即將問世,卻在受訪時自曝,自己除了心臟病外還長年受痛風所苦,甚至「痛到不能走路」。
2022-03-17
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撲滅大腦發炎之火!戒掉讓你脂肪肝、致癌又促老的6種壞習慣
紅、腫、熱、痛是急性發炎基本反應,但是慢性發炎如同星星之火,是可以燎原的,腦部疾病也是如此。
2022-03-10
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女性7成缺鐵、鈣攝取僅所需一半!遠離骨鬆、貧血、亂經必補4大營養
在婦女節女性們也別忘了對自己好一些,除了血拼、來個甜點犒賞自己外,也可以用更健康的方式善待自己。鐵、鈣與維生素D等都是台灣女性缺乏的維生素
2022-03-07
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逆轉糖尿病前期,降血糖怎麼吃?低升糖指數水果、蔬食名單快記好
當細胞內葡萄糖量過高,會弄亂整個細胞的新陳代謝系統,並且產生一些代謝物會傷害內皮細胞。
2022-03-06
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寒流2天82人猝死!心肌梗塞6症狀沒胸痛也要小心,在家必做3件事防猝死
有三高、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病患者,冷天連洗熱水澡、泡溫泉都要特別小心,否則很容易因心律不整,導致心肌梗塞、腦中風發作,猝死機率大增。
2022-02-22
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心臟衰竭找上年輕人!坐著心跳高於90下、3個症狀是心臟警訊
你的「心」累了嗎?心臟衰竭不僅令人感到疲倦,最嚴重恐導致死亡。但心臟衰竭可不是高齡者專屬的疾病!醫師指出,只要坐著心臟跳超過90就是警訊。
2022-01-04
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鉛中毒增頸動脈硬化風險!台大醫:10招防鉛害3食物助排毒
中藥鉛中毒事件讓大眾聞鉛色變,其實除了中藥,鉛可謂無所不在,包括自來水、罐頭等,鉛的危害可能更超出大家想像,最新研究證實長期接觸鉛還會增加中風風險。
2021-12-27
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全台急凍低溫探13°C!睡前做好4件事遠離中風心臟病
冬季已到,不只室內外溫差令不少民眾難以適應,隨著寒流一波波的到來,有時突然下降的低溫也讓民眾「凍未條」導致猝死。專家建議,民眾早起時務必做好保暖措施!
2021-11-23
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溫差大心血管容易凍未條!研究:每天450ml咖啡中風機率降8%
早晚溫差大,心血管功能較差的民眾,除了做好保暖動作保護心血管之外,近期有一項大型研究指出,每天喝一杯咖啡,不僅能夠提神,還有幫助預防中風的效果。
2021-11-18
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血糖失控、胰島素失靈!掀起肥胖、癌症、糖尿病的4個致命風暴
「食癮風暴」是由高胰島素血症來啟動,胰島素過高會引發食癮效應、肥胖、胰島素阻抗、瘦體素抗性(血管硬化)等四大次級風暴,這四大次級風暴還會彼此互相拉扯,互相壯大,
2021-10-29
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