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腳麻背痛看骨科，竟是癌症轉移！醫師列5種晚期徵兆
腳麻背痛看骨科，竟是癌症轉移！醫師列5種晚期徵兆寒冷的冬天，容易出現下背痛、腳麻等問題，但有時腳麻是癌症等重症的徵兆！台中一位60歲的許先生，兩年前出現右下背痛及右腿痠麻的問題，結果確診為腎臟癌骨轉移。
2020-02-19
家中小物竟藏致癌毒性！揪出潛藏角落的環境荷爾蒙
家中小物竟藏致癌毒性！揪出潛藏角落的環境荷爾蒙我們生活在一個充滿人造化學物質的世界，原本是促進生活的便利，但現在卻發現其中一部分化學物質會影響內分泌、荷爾蒙系統，並干擾人類和野生生物的生長過程。
2020-02-19
自製蜜柑醋功效多：解便祕、防骨鬆！
自製蜜柑醋功效多：解便祕、防骨鬆！蜜柑等柑橘類水果，正是在秋冬、年節時應景又營養的桌上佳果，日本醋博士也特別推薦自製酸酸甜甜的「蜜柑醋」，比起吃新鮮蜜柑更加健康，甚至可能有防骨鬆、降血糖的效果！
2020-02-17
蛤蜊醋味噌鈣質多3倍！強健血管防中風、抗骨鬆
蛤蜊醋味噌鈣質多3倍！強健血管防中風、抗骨鬆日本教授推薦在味噌湯中加入鮮甜的蛤蜊，除了美味以外，還有預防中風、促進新陳代謝、防老化等效果；而煮味噌湯時，只要再加一味食材，更能幫助預防骨質疏鬆！
2020-02-16
手腳不冰冷卻是「冷底」！隱性體寒自己摸摸肚子就知道
手腳不冰冷卻是「冷底」！隱性體寒自己摸摸肚子就知道以為不是寒性體質而安心的女性中，可能有人是不外顯的寒性體質。雖然自己不知道，但身體其實是冷底的，像這種就叫做「隱性體寒」。
2020-02-15
BMI看健康可信嗎？4個方法養肌肉，才有一輩子的好代謝
BMI看健康可信嗎？4個方法養肌肉，才有一輩子的好代謝無論BMI值多少、體脂肪值如果超過30%以上就應該減肥。但如果體脂肪值正常，那麼BMI值為22以下的人，就不應該使用限制飲食的減重法，而是應該增加肌肉量。
2020-02-14
哈佛研究實證！蔬菜湯9大功效，防癌4寶招招到位
哈佛研究實證！蔬菜湯9大功效，防癌4寶招招到位留學哈佛大學的日本內科醫師研究，誕生出「常備抗癌蔬菜湯」，具有抗氧化、解毒、增強免疫力、淨化血液等9種好處，
2020-02-13
短期速成減肥班！3天淨腸排毒清斷食，讓腸胃煥然一新
短期速成減肥班！3天淨腸排毒清斷食，讓腸胃煥然一新早上是用來排泄的時間，用「淨腸濃湯」讓身體清淨一下，能補充必需營養素，兼具排毒效果，更能使代謝大幅改善。
2020-02-13
血管堵塞看舌頭就知道！50後預防膽固醇失控，用巧克力來拯救
血管堵塞看舌頭就知道！50後預防膽固醇失控，用巧克力來拯救甜中帶苦的巧克力含有多種健康成分，血管外科專業醫師竟指出，降膽固醇、預防高膽固醇血症竟也是巧克力多種健康功效中的一種，快來看想要降低膽固醇每天建議吃多少！
2020-02-12
52歲照樣甩17kg！日美女漫畫家：小蠻腰是這樣吃出來的
52歲照樣甩17kg！日美女漫畫家：小蠻腰是這樣吃出來的日本知名女漫畫家柴田亞美已52歲卻還擁有苗條的身材，讓外界好奇他維持身材的祕訣是什麼。而柴田亞美透露，其實過去的他比現在胖17kg，而他的減肥祕訣就是吃堅果醋！
2020-02-10