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7、8月小心異位性皮膚炎大爆發！營養師3提醒抗敏防發炎
7、8月小心異位性皮膚炎大爆發！營養師3提醒抗敏防發炎時序進入炎夏，不管是大量流汗，或在過度乾燥冷氣房內待太久，都容易造成皮膚癢，加上夏季對流雨盛行，處於又濕又熱的環境下，往往造成異位性皮膚炎或皮膚過敏的狀況更嚴重
2022-07-17
避免氣溶膠傳染別只是消毒！研究：一個動作讓校園確診數少50％
避免氣溶膠傳染別只是消毒！研究：一個動作讓校園確診數少50％一項喬治亞州的研究顯示，利用開門、開窗或風扇來稀釋空中微粒的學校，新冠確診數比其他學校少了30％；加裝空氣過濾網的學校，確診數更少了50％。
2022-07-15
淋巴按摩幫助他半年瘦15公斤！2分鐘按按大腿排毒，幫助消腫瘦身
淋巴按摩幫助他半年瘦15公斤！2分鐘按按大腿排毒，幫助消腫瘦身淋巴系統會將進行血液循環時，滲出血管外的組織液回收，並將細胞代謝出的老廢物質從靜脈中吸收淨化，防止老舊物質堆積。
2022-07-14
有洗頭還有頭皮味？天天做到5件事擊退頭皮臭
有洗頭還有頭皮味？天天做到5件事擊退頭皮臭炎熱夏季許多人開始特別注重頭皮清潔，試圖洗淨頭皮得到乾爽、亮麗的秀髮。不過日本皮膚科醫師提醒，若過度洗頭反會造成頭皮飄出異味，甚至產生頭皮屑、搔癢、發炎等症狀。
2022-07-10
逆轉讓脂肪囤積的基因！6種茶讓你越喝越瘦
逆轉讓脂肪囤積的基因！6種茶讓你越喝越瘦茶是流傳最久的飲品之一，生活中總少不了茶的存在，最常見的綠茶具有降低膽固醇、抗過敏、保護視力、愈防口腔癌等功效，除了紅茶和綠茶，還有許多都能幫助你控制體重
2022-07-09
耳朵進水擔心中耳炎？忽略5症狀小心變嚴重耳鳴、損害聽力
耳朵進水擔心中耳炎？忽略5症狀小心變嚴重耳鳴、損害聽力夏天到了，許多人會去戲水，或是進行游泳、浮潛等活動。然而，濕熱的季節也是細菌繁殖的溫床，不正確的耳朵保養方式，有可能會造成耳部感染，引發中耳炎、外耳道炎等疾病。
2022-07-08
最強空氣清淨機是這3盆！甲醛、CO2、PM2.5都能清
最強空氣清淨機是這3盆！甲醛、CO2、PM2.5都能清造成室內空氣污染的物質包括灰塵、二氧化碳，以及揮發性有機化合物，可能引起呼吸道、心血管疾病、頭昏嗜睡甚至致癌，可以放置蘆薈、噴雪黛粉葉、非洲堇等盆栽淨化空氣。
2022-07-07
「這種茶」放心喝，幫你微放鬆又不影響入睡！
「這種茶」放心喝，幫你微放鬆又不影響入睡！工作了一整個早上，整理堆積如山的資料，開了一個又一個會議，還要安排主管的交辦事項，好不容易讓手邊的事務暫時告一個段落之後，下午總想停下腳步，喘口氣
2022-07-07
懷孕還能減肥嗎？中醫師教你4體質這樣控制孕期體重、養胎不養肉
懷孕還能減肥嗎？中醫師教你4體質這樣控制孕期體重、養胎不養肉懷孕期間不建議減重，但會建議依照體質調理控制體重增加的速度，達到養胎不養肉的效果。而準媽媽孕期的體重該增加多少也是一門學問。
2022-07-06
頭皮散發油臭味！1週1次這樣洗頭，去除異味防掉髮
頭皮散發油臭味！1週1次這樣洗頭，去除異味防掉髮頭皮臭原因可能是壓力、過度清潔，使頭皮乾燥發炎產生異味，不當飲食也會造成頭皮異常分泌油脂或發炎，導致頭皮臭！頭皮護理可以透過飲食習慣改善頭皮癢、頭皮臭等頭皮問題
2022-07-05