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「中醫」的搜尋結果
搜尋到 6920 篇相關文章與影音
胃食道逆流,小心食道癌、鼻竇炎!中醫師推8蔬菜緩治
胃食道逆流怎麼辦?胃食道逆流症狀可能包含引起咳嗽、上腹痛、胸悶痛,中醫師推薦胃食道逆流飲食,建議多吃8種蔬菜減少胃酸、改善胃食道逆流。
2017-09-21
【吳明珠中醫師養生秘笈】臉和臟腑健康連動,睡前按5穴顧全身
2017-09-20
枕邊人嫌我吵,嚴重打鼾怎麼辦?中醫4穴位改善發作
澄觀中醫周傑川副院長:打呼不是熟睡!反而因睡眠呼吸暫停,造成大腦血液缺氧甚誘發高血壓、腦心病、心肌梗死等。穴位按摩、右側朝下側睡、避免睡前刺激運動,都能改善。
2017-08-27
氣血失調:氣虛、血淤…中醫行氣活血4種調養對策
氣虛常因工作過勞與用腦過度造成;血虛最常見的原因是造血原料不足,包括葉酸、鐵質與維生素B12;形成氣滯的原因多來自情緒與壓力;而血瘀就是血液的流動不順、阻塞。
2017-08-24
中醫疏肝解鬱戰勝胃食道逆流,改掉8個壞習慣更重要
澄觀中醫彭意雯醫師:胃食道逆流症狀包括胃悶脹、胃酸逆流、胸悶等症狀。有可能是生活壓力的情緒,或便秘、暴飲暴食及穿過緊衣物造成。解除壓力來源後症狀即可緩解。
2017-08-22
心火過剩、氣血不足…名中醫教你從臉色看心臟健康
樓中亮醫師:心火調理好是容光煥發、面色紅潤的關鍵。如何得知心臟是否健康,可從睡眠品質、情緒狀態、舌頭顏色及臉色等身體表現三方面判斷。
2017-08-09
【健康連線】體虛、肝血不足致掉髮!名中醫吳明珠:養血生髮,先保養肝腎
2017-08-09
中醫師的瘦腰攻略!按摩「帶脈穴」找回小蠻腰還改善經痛
彭燕婷中醫師:腰部都是脂肪、褲子腰圍要買大尺寸?可以握拳從髖關節像肋骨方向按摩,或是按壓腎俞穴、帶脈穴,可減少脂肪堆積、緩解便秘、改善痛經白帶等婦科疾病。
2017-07-31
脾胃不調易反覆嘴破、口臭!中醫神效5招可解
營養師汪立典、中醫碩士陳品洋:中醫認為脾胃不調容易氣滯肝鬱,容易導致口臭、口瘡、嘴破,平時要多喝水、少辛辣,多吃黃瓜、白蘿蔔、奇異果強免疫、清熱解毒。
2017-07-27
從前腹痛到後背可能是胰臟炎!中醫4飲食暢通胰液
澄觀中醫劉筱薇醫師:過度飲酒會增加胰臟炎風險,也可能引發後背部、腹胃部疼痛。多吃新鮮蔬果、大豆食品、少吃甜食,避免暴飲暴食可以保護胰臟。
2017-07-25
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