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乳癌居婦癌首位！多吃黑豆花椰菜，減少更年期症狀
乳癌居婦癌首位！多吃黑豆花椰菜，減少更年期症狀【早安健康】乳癌是台灣女性最好發的癌症！根據統計，目前一年大約有上萬名女性罹患乳癌，而且有年輕化的趨勢；然而，由於醫療水準提升，再加上中西醫聯手，乳癌已經有如慢...
2015-12-25
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微感冒得吃藥？紫錐花打擊感冒效果增六成
微感冒得吃藥？紫錐花打擊感冒效果增六成【早安健康企劃】近年來台灣天氣忽冷忽熱的情況已不稀奇，不僅是抵抗力較弱的孩子，連大人出門若是忘了帶外套，可能就會因為相差十度的氣溫而感冒。醫師告訴我們感冒其實沒...
2015-12-25
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痛！嘴破是免疫力失衡，塗蜂蜜、喝濃茶有效改善
痛！嘴破是免疫力失衡，塗蜂蜜、喝濃茶有效改善【早安健康】一名竹科工程師，前陣子常出現嘴巴內破洞的情形，往往要一、二個星期才會好，最近又再出現二個破洞，讓他好痛苦；因為剛好冷氣團報到，原本想要和女朋友去吃鍋...
2015-12-24
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感冒可以吃薑母鴨？藥師教你依體質選對溫補還涼補
感冒可以吃薑母鴨？藥師教你依體質選對溫補還涼補【早安健康／廖偉呈藥師】冬天冷颼颼的，來頓熱呼呼的薑母鴨，瞬間寒意全消。但吃補可要選對時機與體質，否則愈補會愈大洞的呢！還有，感冒期間到底可不可以吃薑母鴨呢？今
2015-12-23
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鼻子不通小心病菌入侵！2大特效穴道改善鼻塞鼻炎
鼻子不通小心病菌入侵！2大特效穴道改善鼻塞鼻炎鼻塞容易引發感染 鼻子乃呼吸之要 鼻機能下降會擴及全身 鼻子，不只是單純的空氣通道而已。鼻腔裡有鼻毛，負責防堵灰塵，鼻塞特效穴道按摩法能改善鼻塞
2015-12-22
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足部掌管6大經脈！中醫泡腳秘方舒筋活骨、改善失眠
足部掌管6大經脈！中醫泡腳秘方舒筋活骨、改善失眠【早安健康】時節進入冬季，畫熱夜涼，氣候寒熱多變，容易傷風感冒，許多舊病也易復發，保健除了需注意預防感冒、支氣管炎、氣喘及過敏性疾病之外，也要防範腸胃道及筋骨舊...
2015-12-22
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祛風寒增元氣對抗風濕！桂圓、肉桂緩解關節發炎
祛風寒增元氣對抗風濕！桂圓、肉桂緩解關節發炎【早安健康】時節由秋轉冬，時而還有秋老虎的燥熱，天氣忽冷忽熱，加上冷鋒面時而過境，帶來綿綿細雨，對於風濕患者來說，正是「屋漏偏逢連夜雨」，其中的不是，苦痛不可言...
2015-12-21
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治頸椎改善失眠、手麻！做好5件事更能一夜好眠
治頸椎改善失眠、手麻！做好5件事更能一夜好眠【早安健康／韋貴康（國際著名骨傷專家）】老是失眠，不妨查查頸椎 在西方的童話故事中，奧羅拉公主是一位美麗、優雅、溫柔、善良的公主，不幸的是，她在十五歲那年受到惡...
2015-12-21
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肥胖是積太多毒素！洋蔥橘皮水梨3排毒茶消脂瘦身
肥胖是積太多毒素！洋蔥橘皮水梨3排毒茶消脂瘦身【早安健康精選書摘】先解毒是必須的 秀珍是眾所期望的模特兒練習生，從早到晚為了成為專業模特兒持續奮戰中，拚了命的練習，夢想著有一天站在伸展臺上。再者，模特兒是對...
2015-12-21
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我們喝的水安全嗎？怎麼喝水才健康？如何挑選淨水器？
我們喝的水安全嗎？怎麼喝水才健康？如何挑選淨水器？【早安健康企劃】俗話說：「人能三日無糧，不可一天缺水」。小說也常說「女人是水做的」，事實上不只女人，男人也是水做的。水參與人體「每一項」生化反應。從維持生命、補...
2015-12-19
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