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掉髮原因全解析,改善掉髮飲食、頭皮按摩全攻略
掉髮原因有哪些?掉髮如何治療方式是什麼?掉髮千萬別聽信偏方!日本醫師教你按摩頭皮,改善掉髮問題!
2018-05-30
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水腫13個元凶!消水腫必吃3大明星食材
水腫成因為何?水腫症狀有哪些?水腫怎麼消?水腫按摩怎麼做?每當我們出現水腫症狀的時候都有這些疑問,本文整理了和水腫有關的各種問題,供您參考。
2018-05-24
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白天沒精神,晚上睡不深?調養五臟精氣神,中醫食補照著做
針對國人對紅蔘容易上火的疑慮,如搭配潤肺安神的百合,或養心益腎的蓮子,可以協助減少孤味單用的缺點,發揮最安全的效應,人蔘選用複合式配方,才能有效進補。
2019-12-12
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眼前狂飄黑點細線…是你太累!1招幫眼睛「送氣」不再飛蚊滿天竄
當眼睛不舒服,吳建東中醫師除了觀察眼睛的狀態,一定會加入全身的診斷,以及該患者的日常生活是不是有變化?例如有位患者的眼睛出現嚴重的飛蚊症,原來是最近太勞累。
2025-04-02
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你的眼睛過勞了嗎?保養2大招比眼藥水還有效
2021-03-24
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年輕女中醫1危機狂長白頭髮!養髮6祕訣「補腎養精」救回髮量黑又亮
不只吃芝麻!中醫師怎麼養出烏黑秀髮?原來毛髮的健康與腎氣和精血的充盈息息相關,養頭皮更有6個超重要關鍵,能讓你長髮快還不掉髮!
2025-07-10
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冬天啓動燃脂力!多吃這些食材提升基礎代謝、維持體態
冬季其實是減重的好時機關鍵在於『基礎代謝率』的提升,體內需要更多熱量來維持基本代謝,當人體的體溫上升1度,代謝率就增加12%。
2018-12-20
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針灸博士教你睡前按腋下,提高睡眠品質更瘦手臂
久坐不動、睡眠不足等不良生活習慣,可能導致脂肪囤積、吃線掰掰袖。按壓腋下最凹陷處的極泉穴,可以加速血液循環、活化副交感神經,不但能加速手臂代謝,還能提升睡眠品質
2017-07-18
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治療長新冠大補反傷身!中醫1養生茶方解救咳嗽、疲倦
最近流行的COVID-19確診後體虛,屬於瘟疫造成的正氣虛,病毒可能會造成血瘀、發炎而導致體虛;也有許多人在康復後仍深受慢性咳嗽、記憶力變差等「長新冠」困擾。
2022-12-04
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女星大腸癌舌頭變紫色!中醫揭5種舌頭顏色看健康,這異狀揪罹癌警訊
57歲女星顧婕今年5月透露自己罹患大腸癌四期,據《TVBS》報導,顧婕的舌頭呈現暗紫,是舌相中最嚴重的惡象之一,懷疑如果不是肥胖或脂肪肝、肝病,那就要當心癌症,
2024-10-18
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