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大蒜改善吃冰腹脹、蘿蔔疏通熱辣食積！中醫3大法則揮別難受脹氣
大蒜改善吃冰腹脹、蘿蔔疏通熱辣食積！中醫3大法則揮別難受脹氣大多數人體每天可產生氣體約2000毫升，氣體主要來自食物中的吞嚥和食物的發酵，在正常胃腸道內有氣體約150毫升。身體所產生的氣體必須被排出，如打
2023-10-17
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有乳房纖維囊腫，更容易得乳癌？中醫私房茶飲內外兼養抗腫瘤
有乳房纖維囊腫，更容易得乳癌？中醫私房茶飲內外兼養抗腫瘤乳房纖維囊腫是因為乳腺囊泡增生，基本上是一種良性的乳房退化，可能跟荷爾蒙失調有關，好發在30歲左右的女性身上。
2023-10-16
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不是所有貧血都該補鐵！中醫論治地中海型貧血，3穴道助養血活血
不是所有貧血都該補鐵！中醫論治地中海型貧血，3穴道助養血活血地中海型貧血是先天性遺傳血液疾病，會造成血紅蛋白合成障礙產生典型貧血症狀的攜氧功能不足及嚴重續發併發症，輕度病人會出現輕微貧血、疲勞倦怠、虛弱、面色膚色蒼白，中
2023-10-15
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秋涼時節最適合轉骨登大人！常按8穴位養出高人一等好體質
秋涼時節最適合轉骨登大人！常按8穴位養出高人一等好體質「青春期」的年齡從10～12歲開始，一直到16、17歲。一般12～13歲為男生增長高峰期，9～10歲為女生增長高峰期。第二性徵發育出現就是轉骨的好時機。男孩開始
2023-10-15
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掉髮、乾燥、秋季癢！中醫師：一條紋路判斷水分不夠了
掉髮、乾燥、秋季癢！中醫師：一條紋路判斷水分不夠了秋天的燥熱之氣易傷肺，而肺主皮毛，這就是為何秋天皮膚病的患者易增多的原因，入秋轉涼，一不小心，皮膚就乾裂癢、頭皮癢、掉髮等秋季癢所苦，東搔西抓。
2023-10-13
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養好脾，35歲就像25歲！黃色食材這時間吃最養脾
養好脾，35歲就像25歲！黃色食材這時間吃最養脾【早安健康／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】吃出好脾氣　食養食補是好脾關鍵 在我門診裡頭，很多病患都會犯同樣毛病，就是吃錯東西，過鹹過辣，過酸過甜等，脾胃是身體的...
2023-10-10
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體型決定健康！莊淑旂博士：駝背、下腹凸該這樣吃
體型決定健康！莊淑旂博士：駝背、下腹凸該這樣吃莊淑旂博士之女莊壽美：針對駝背、上腹突出、下腹突出、標準型四種體型，提供自我診斷的方式，並建議不同的飲食方法來改善體型、消除脹氣
2023-10-08
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入秋咳不停、嘴唇乾還便秘！吃對3食物潤肺生津，咖啡反而要少喝
入秋咳不停、嘴唇乾還便秘！吃對3食物潤肺生津，咖啡反而要少喝自然食物「青、紅、黃、白、黑」五色中，白色入肺，因此秋天多吃白色食物滋養肺部，有益於呼吸系統的健康，舒緩燥邪。
2023-10-06
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「白屑風」讓頭皮鼻翼狂癢脫屑！菊花＋2樣泡茶喝，止癢又美顏
「白屑風」讓頭皮鼻翼狂癢脫屑！菊花＋2樣泡茶喝，止癢又美顏55歲的李先生，因頭皮反覆出油，頭皮屑多，讓他不堪其擾，遂至中醫求診。西醫診斷為脂漏性皮膚炎，使用外用類固醇、抗黴菌洗髮精，仍無法改善反覆搔癢問題。
2023-10-05
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永遠45kg！不老妖精蕭薔55歲凍齡9字訣，3招養生把小日子過得美美的
永遠45kg！不老妖精蕭薔55歲凍齡9字訣，3招養生把小日子過得美美的55歲演員蕭薔出席活動，以零贅肉身材、烏黑茂盛的秀髮驚豔全場，還透露自己沒有白髮、老花等困擾，骨密度、柔軟度都仍維持水準，表示健康秘訣是「發現問題、找方法解決」
2023-10-02
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