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生薑搭2食材暖胃促排便！蔥白薑茶熱熱喝，頭痛感冒快快好
生薑搭2食材暖胃促排便！蔥白薑茶熱熱喝，頭痛感冒快快好薑在中醫被視為能夠治癒風寒的藥材，尤其是在冬天，各種薑料理更是讓身體變暖和的首選。而韓國中醫師也建議民眾，若是和這兩個食材一起料理，還能夠健胃並強化免疫力。
2022-11-23
喉嚨常卡痰想咳嗽？一吹風就咳不停？喝對茶飲治好3種咳嗽類型
喉嚨常卡痰想咳嗽？一吹風就咳不停？喝對茶飲治好3種咳嗽類型咳嗽是常見的感冒症狀，但若是在3~8周內都沒有好轉，就可能形成慢性咳嗽。而事實上，針對不同的咳嗽類型，都有適合的藥材能夠幫助緩解症狀。
2022-11-22
小雪到，小心萬病起於足底寒！向歷史最長壽皇帝學足部養生5訣竅
小雪到，小心萬病起於足底寒！向歷史最長壽皇帝學足部養生5訣竅小雪時氣溫明顯下降，表示真正進入冬天。這時候身體為了因應較低的氣溫，會把大部分的能量用於保持身體溫度，而導致防禦力變弱，所以人體較容易被寒氣入侵，一定要多注意
2022-11-22
手肘痛就是網球肘嗎？1招快速判斷！醫師教4招治好不復發
手肘痛就是網球肘嗎？1招快速判斷！醫師教4招治好不復發網球肘指的是手肘橈側伸腕肌群、伸指肌群慢性發炎所導致，通常是因為長期勞動過度慢慢傷害手肘，而急性損傷的意外較不會導致網球肘。這也就是為什麼醫師看診一開始的診斷都
2022-11-22
疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同
疲累可能是癌症、腎臟病、甲狀腺低下？醫師告訴你症狀哪裡不同45歲的陳先生近半年來感到身體疲憊，自以為是工作繁重爆肝了，買了保肝藥服用，卻一直不見好轉，就診竟發現已是第四期的重度慢性腎臟病。
2022-11-21
老是腹瀉肚子痛？千果之王栗子，秋天補腎、健脾、止瀉最給「栗」
老是腹瀉肚子痛？千果之王栗子，秋天補腎、健脾、止瀉最給「栗」由於飲食習慣改變、加上生活忙碌，許多現代人都有腸胃不適的困擾，韓國中醫師建議可以透過食療緩解，尤其是秋季盛產的栗子，更是幫助健脾止瀉的好食材。
2022-11-21
甩肉15公斤有多難？減肥專家教你把握9要點不節食也成功
甩肉15公斤有多難？減肥專家教你把握9要點不節食也成功有些人更希望能夠一次減掉10公斤，甚至20公斤以上，這些目標往往被視為不可能的任務。韓國家醫科醫師表示，只要把握九大重點，就能夠大大提升成功率。
2022-11-21
四肢無力、腰痠背痛　未老人先衰？都是「腎虛」在搞怪
四肢無力、腰痠背痛　未老人先衰？都是「腎虛」在搞怪身體虛弱、精神疲乏、腰膝痠軟、頭暈目眩、健忘、失眠….年過半百的人可能都遇過以上的症頭，根據中醫理論，出現這些症狀，多半是因為「腎陽虛衰」的原故。一般人以為這是
2022-11-21
怎樣算進入更年期？5種病症老在更年期找麻煩，中醫教你對症改善
怎樣算進入更年期？5種病症老在更年期找麻煩，中醫教你對症改善常有女性會問王醫師…「我是更年期了嗎？」所以～就整理了一些大家常問的問題，希望能有幫助
2022-11-18
許瑋甯成功甩肉10公斤！66飲食法抗老瘦身這樣吃
許瑋甯成功甩肉10公斤！66飲食法抗老瘦身這樣吃藝人許瑋甯自模特兒出道，其後轉戰戲劇圈開始成為雙棲藝人，演技也榮獲觀眾一致好評。不過許瑋甯也曾因為嬰兒肥的臉蛋而飽受困擾，後來靠著「66飲食法」成功甩肉10公斤
2022-11-18