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20多歲孕婦確診3天母嬰雙亡！醫：就算沒慢性病，有4症狀就快送醫
20多歲孕婦確診3天母嬰雙亡！醫：就算沒慢性病，有4症狀就快送醫重症與死亡人數持續增加，其中20多歲確診孕婦逝世的新聞更引起軒然大波，日前指揮中心與婦產科醫學也討論調整孕婦確診收治原則，更有呼籲醫師確診孕婦有4症狀趕緊就醫。
2022-05-14
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沖繩人長壽的秘密：黑糖，富含鈣與礦物質、維生素B群！
沖繩人長壽的秘密：黑糖，富含鈣與礦物質、維生素B群！日本首屈一指的長壽縣「沖繩」，居民幾乎不吃白糖，偏好黑糖。純正的黑糖不含添加物，富含礦物質、維生素等多種營養素，有助預防骨質疏鬆、緩解缺鐵性貧血等。
2018-12-13
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眼壓高、肩頸僵硬？中醫師私房按摩法，8個穴位馬上按馬上有效
眼壓高、肩頸僵硬？中醫師私房按摩法，8個穴位馬上按馬上有效除了藉由飲食攝取幫助眼睛健康的營養素外，藉由幾個穴道按摩，也能夠增加眼睛周圍微血管的營養及氧氣供給，進而達到眼睛保健的目的。
2022-06-12
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伸展膝蓋窩，放鬆肌肉、促進循環，活化內臟功能！
伸展膝蓋窩，放鬆肌肉、促進循環，活化內臟功能！
2018-09-13
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睡醒還累、半夜醒來睡不著…這4種狀態原來就是沒睡好！
睡醒還累、半夜醒來睡不著…這4種狀態原來就是沒睡好！在四十歲之前，我因為長時間錯把工作當成人生成功的基石，且不把睡眠當回事兒，沒睡好變常態，成為一個忘記「睡好覺」是什麼感覺的人。
2020-08-09
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10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦
10大失智因子發病風險多2倍！醫曝防失智「聞」5種香料竟能活化大腦失智症的成因有很多，來看看這「十大危險因子」你中幾項！而防失智也不僅包括運動，中醫師解析「聞香料」也有效！跟著醫師一起選香料，刺激活化大腦、遠離失智吧！
2024-11-04
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微波食品傷心傷神經？醫揭最毒關鍵，加熱前這一步保命避毒
微波食品傷心傷神經？醫揭最毒關鍵，加熱前這一步保命避毒近期有中醫師拍影片討論微波食品，我將我之前在「健康好生活」節目中分享過的資料整理成貼文再分享給大家。微波爐是1945年發明的，自從微波爐問世之後，無論是加熱或是
2025-12-11
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泡腳勝補藥，加點鹽竟有奇效！中醫特效足浴「2配方」養腎抗老又助眠
泡腳勝補藥，加點鹽竟有奇效！中醫特效足浴「2配方」養腎抗老又助眠「足浴」不僅能養生，還能幫助睡眠！教你在家自製足湯，讓身體越泡越健康。醫師也推薦在足浴後，進行「兩處」按摩，輕鬆助眠，讓你一倒就睡！
2025-09-10
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聖誕聚餐吃太撐？飯後1杯「大餐救星」消脹解膩不卡油
聖誕聚餐吃太撐？飯後1杯「大餐救星」消脹解膩不卡油聖誕節聚會總少不了烤肉、甜點、紅酒等豐盛料理，大吃大喝也常讓我們的脾胃「拉警報」！中醫師分析關鍵，讓你在節日享受3款潤肺、解膩還養顏美容的聖誕飲品，暖心過聖誕！
2025-12-25
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寵物走後總夢到牠？憂鬱症初期徵兆不只心情差，5種小毛病上榜
寵物走後總夢到牠？憂鬱症初期徵兆不只心情差，5種小毛病上榜一位長輩，因為睡眠障礙前來就診，因為養了十餘年的小狗最近生病過世了，晚上常常會夢到她。中醫師對此提醒，憂鬱症徵兆不只是情緒障礙、心情差，還有5種小毛病要小心！
2025-12-28
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