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滑手機也容易得板機指！一篇看成因與治療，居家保健這樣做
滑手機也容易得板機指！一篇看成因與治療，居家保健這樣做一般認為長期、反覆的手指抓握彎曲，例如機械性的手部工作、手指勾提重物、敲擊鍵盤、滑手機等等，會增加肌腱與環狀韌帶的摩擦、造成發炎與腫脹，引發板機指。
2022-06-11
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確診後遺症讓20多歲女每天包尿布！這4種茶飲專剋染疫後疲憊無力
確診後遺症讓20多歲女每天包尿布！這4種茶飲專剋染疫後疲憊無力感染新冠Omicron病毒不可怕，反而是康復後的後遺症對有些人來說更棘手！最常出現的後遺症就是疲倦感，不只是容易累，而是到了會影響患者生活的程度。
2022-06-02
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自主防疫想提高免疫力！6個穴位幫你養氣補腎調免疫
自主防疫想提高免疫力！6個穴位幫你養氣補腎調免疫中醫科賴卉蓮醫師表示，規律作息與飲食均衡可保持身體抵抗力，也可搭配以下穴位按摩來培養人體正氣！
2022-05-31
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長新冠後遺症讓記憶力衰退！醫師教3招頭頸按摩活化腦部血流
長新冠後遺症讓記憶力衰退！醫師教3招頭頸按摩活化腦部血流腦霧是一種長時間不退的精神模糊，也新冠後遺症康復者的常見後遺症。中醫認為腦霧與患者康復後腎精不足有相關，治療上以補腎髓與強心氣為優先。
2022-05-28
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不必苦等清冠一號！8種常備中藥材對症下藥，擊退症狀「陽轉陰」
不必苦等清冠一號！8種常備中藥材對症下藥，擊退症狀「陽轉陰」這次新冠肺炎疫情下，不須一昧追求清冠一號。中醫強調辨證論治，建議依體質對症下藥，可以用幾味中藥材簡單煮成茶水改善症狀，在家亦能減緩不適。
2022-05-27
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改善耳鳴可以不吃藥？敲敲穴位＋活血食養可大有改善
改善耳鳴可以不吃藥？敲敲穴位＋活血食養可大有改善耳鳴會導致生活種種不便，儘管耳鳴的原因很多，但主要還是以壓力與老化為主，因此韓國中醫師也教導民眾，可以透過穴道按摩與食療，有效減緩症狀。
2022-05-25
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暑濕太重讓你鼻塞、虛胖！3招精油按摩通鼻塞，居家刮痧法清毒排濕
暑濕太重讓你鼻塞、虛胖！3招精油按摩通鼻塞，居家刮痧法清毒排濕
2022-05-23
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清冠一號不適合日常保健？長新冠時期的漢方調理，你可以這樣做
清冠一號不適合日常保健？長新冠時期的漢方調理，你可以這樣做近來新冠後遺症成為熱門健康話題，許多民眾經過適當治療及休養後，已經順利痊癒並恢復正常生活，只是有時仍會為了新冠後遺症而感到困擾，該如何在日常生活中加強保健、幫助
2022-05-17
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甩開痰濕、告別虛胖一身病！排毒瘦腿操消水腫、2個強心穴位防乳癌
甩開痰濕、告別虛胖一身病！排毒瘦腿操消水腫、2個強心穴位防乳癌
2022-04-30
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65歲三度腎結石！糖尿病＋3個地雷小心尿液酸化、加速尿路結石
65歲三度腎結石！糖尿病＋3個地雷小心尿液酸化、加速尿路結石不是所有結石都能透過中藥排出，但在取得石頭分析報告前醫師無法確定石頭的類型，所以建議民眾中西合療，平日採蔬食飲食、多喝水，唯有養成良好生活習慣才能真正抑制石頭生
2022-04-12
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