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想不到的神奇好「醋」!牛奶醋減肥降三高、防中風
日本營養師推薦,將牛奶和醋做成「牛奶醋」,除了能降血壓,還能抑制血糖!?快來看看怎麼做、怎麼吃,才能健康又美味!
2018-08-08
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2025新冠確診怎麼辦?專家建議:兒童&家人確診的照顧、就醫時機
疾管署發言人羅一鈞表示,雖然這波新冠疫情的高峰已過,但預計要到8月2日才會脫離流行期,2025新冠確診症狀、自我照顧方式,一篇帶你掌握2025年新冠確診資訊!
2025-06-13
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火氣大、嘴破、中暑?清熱解毒、利尿消腫綠豆水
2017-08-30
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橫紋肌溶解症是什麼?馬拉松後醫院湧入重症病患
新北市萬金石馬拉松結束後有4~5名跑者「重症」送醫,還有10幾人腎功能出問題。醫師表示,過度運動的狀況下,橫紋肌會壞死,引發橫紋肌溶解症,嚴重恐腎衰竭甚至致命。
2018-03-20
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多走路年省7千元醫藥費!83歲博士走出4大奇蹟防胖又防失智
「人生或許可以不走路,但我毫不猶豫地選擇『散步的人生』。」83歲保健學博士充沛的元氣背後,藏著一個簡單卻有效的祕密,正是多年來堅持每日晨間散步!
2025-12-08
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前幾天心臟不適!金鐘主持王浩一心肌梗塞69歲辭世!夏天別輕忽2大導火線
兩度獲金鐘獎的主持人、作家王浩一,近日疑因心肌梗塞猝逝,享壽69歲。他的辭世不僅讓文化界感傷萬分,也悄悄敲響了夏季心血管健康的警鐘,千萬別再輕忽2大地雷導火線!
2025-06-30
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APP「死了嗎」爆紅!自己住怕出事沒人知,5招打造獨居防護網
近日中國一款App「死了麼」突然爆紅,使用者可以在App上定期報平安,且每2天需要至少回報1次,否則就會通知緊急連絡人,希望能夠減少意外發生卻求助無門的狀況。
2026-01-26
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吃完飯小腹凸很胖?減重排便靠它!9種高纖蔬菜拒當小腹人
營養師常常說要補充膳食纖維,膳食纖維究竟是什麼?膳食纖維也是碳水化合物的一種,但它熱量比澱粉類低。同時是腸道好菌的食物來源,膳食纖維在蔬菜及水果中可以攝取得到。
2026-01-10
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曹西平驚傳猝逝!冒冷汗、胸悶恐是「奪命訊號」醫5招降猝死風險
資深藝人曹西平(四哥)驚傳於29日深夜在三重住處離世,享壽66歲。目前已排除外力介入,詳細死因仍待釐清。噩耗曝光後,大批粉絲湧入臉書留言直呼「怎麼會這麼突然」。
2025-12-30
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順應天時不生病!中醫「四季養生」黃金法則,按4大穴位除病根
四季變化會默默影響作息、身體狀況,因此中醫常言「天人相應」,強調人需要隨著四時氣候變化而調整作息與飲食。中醫師分析「四季養生」黃金法則,最好多按4大穴位除病根!
2026-03-05
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