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「三高」的搜尋結果
搜尋到 2159 篇相關文章與影音
表皮鬚根愈多愈好!山藥顧胃壁、降血糖、防流感
2017-12-14
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動過2次心導管手術,外商總經理這樣擺脫10年吃藥人生
如何在忙碌工作、應酬交際的生活中做好健康管理、維持身體健康?日商總經理自創瘦身健康三八步,透過調整飲食、生活作息;規律運動等方法,利用零碎時間有效自我健康管理。
2017-12-06
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8周脫離中度糖尿病!營養師抗發炎酸辣湯不挨餓抗三高
高血糖、糖尿病飲食怎麼吃?龐德飲食建議多吃低升糖指數的食物、攝取豐富的蔬菜,有助預防及改善高血壓、高血糖患者的疾病症狀。
2017-12-04
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如何消除脂肪肝?營養師推薦薑黃花椰菜,保肝抗發炎
消除脂肪肝該怎麼吃?營養師:脂肪肝跟三高皆是飲食和生活作息出問題!平時如何遠離脂肪肝?除了規律運動外,平時注意少吃加工食品、甜食及酒精等,薑黃可以降低肝臟發炎。
2017-12-01
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清血管、防高血脂!中醫推薦煮這一味當水喝
怎麼預防高血脂、保護血管?樓中亮醫師,天冷多吃少動,三餐飲食不定、暴飲暴食,脂肪容易囤積,導致高血脂、高血壓、高血糖與中風危機,推薦三種茶飲預防高血脂。
2017-11-30
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蔬菜皇后「洋蔥」,每天半顆三高一次控穩
2017-10-26
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不讓三高找上你!劉怡里營養師大推奇異果、黑木耳
劉怡里營養師指出,奇異果能加速消化道蠕動、助眠、穩定血壓,茭白筍有穩定血壓、血糖、預防骨質疏鬆的好處,黑木耳膳食纖維含量高,
2017-10-19
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「麻油杏鮑菇」世界3大好油之一,護心血管更抗氧化
2017-10-15
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苦瓜加山藥穩血糖效果翻倍,這樣煮降脂效果更顯著
苦瓜有助減重,降膽固醇,搭配山藥、熬粥可穩血糖降脂,並預防血栓、糖尿病。
2017-10-06
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玉米鬚茶 排體濕、消水腫、降三高
2017-09-27
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