"節氣養生"相關好文，共20篇|早安樂活|P1

04 03月 2024 95,394 人次

今年的第三個節氣「驚蟄」在3月5日到來，古人認為過了驚蟄以後天氣漸暖，春雷始鳴、驚醒原本蟄伏冬眠的生物們，所以驚蟄有生意盎然、萬物復甦的象徵。驚蟄期間掌握正確的...

19 07月 2024 23,473 人次

今年2024「大暑」日期是7月22日，大暑除了是一年中最高溫的時期，也是陽氣最旺盛的節氣，而原本節氣交替就是轉運好時機，今年大暑更適逢「小鬼門」先開，5個生肖將...

17 01月 2024 141,084 人次

二十四節氣中的「大寒」來了！大寒是一年最後一個節氣，過不久往往就迎來春節假期，今年大寒將在本週六（20日）登場，趁著這天除舊佈新、把大寒幸運色穿上身，對於提升運...

31 01月 2024 140,594 人次

今年2月4日是立春，即將迎來新一輪節氣，如何在氣候多變的初春養好身體、幫未來一整年健康打好基礎就相當重要，同時，在立春這天嘗試2招「開運祕法」，有望帶來全年運勢...

17 02月 2024 5,490 人次

春天的第二個節氣「雨水」來臨，這段時間受東北季風影響，北部地區春雨綿綿，雖然氣溫也開始回升，但日夜溫差還是頗大，在穿著、飲食和生活習慣上都要多留意，才能順應自然...

05 08月 2024 319,169 人次

今年的8月7日是節氣「立秋」代表酷熱的夏天準備告一段落，不過台灣是亞熱帶氣候，恐怕還要2個月左右才有入秋降溫的感受。以節氣養生來說，立秋養生首重「避燥邪」，現在...

20 08月 2024 17,822 人次

2024年節氣「處暑」時間在8月22日！二十四節氣終於來到秋季的處暑，由於「處」有退、止的意思，故處暑象徵「暑氣到此為止」，意味著緊接著就是秋天囉！台灣緯度較低...

05 09月 2024 15,670 人次

本週六（9／7）迎來秋天的第三個節氣「白露」，傳統認為這天過後氣溫轉涼，每到清晨時分，露水就會凝結成晶瑩的小水珠，故稱為白露。在過了白露以後，日夜溫差開始變得明...

19 09月 2024 207,814 人次

本周日（9／22）來到二十四節氣中的「秋分」，秋分到，代表秋天已經過了一半，台灣民間有句俗諺稱「秋分暝日對分」，就是在形容因為秋分這天陽光直射在赤道上，造成南北...

22 10月 2024 64,769 人次

今年2024年10月23日是二十四節氣中的「霜降」，作為秋天最後的節氣，暑氣幾乎消退，寒露時水蒸氣遇冷凝結成露珠，到了霜降時氣溫再降，開始出現結霜的現象，也就是...

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