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飯後3~5分鐘刷牙,減少牙菌斑

早安健康粉絲團
2015-04-15 08:00:00
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【牙齒保健】一天會刷幾次牙?

署立雙和醫院牙科部主任黃茂栓提醒,一天至少刷牙兩次,最好在飯後3~5分鐘刷牙,才能減少牙菌斑喔,如果沒把牙菌斑清除乾淨,容易變成牙結石-︵-

今天飯後刷刷牙吧!
→天天刷牙仍口臭?喝綠茶少牛奶,5撇步解決

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資料來源:署立雙和醫院牙科部主任黃茂栓

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