天氣越來越熱,準備要減肥了嗎? 苦瓜能促進腸道分泌GLP1荷爾蒙,可以降低食慾,跟刺激胰島素分泌,覺得整個冬天胖很多嗎?開始多吃點苦瓜吧!中午吃個涼拌苦瓜吧! 降血脂、防癌抗皺~洛神花茶:http://goo.gl/nCOmOk立即加入早安健康粉絲團,每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan