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昂首闊步走路,讓人更快樂

早安健康粉絲團
2014-11-21 08:00:00
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走路時,會抬頭挺胸嗎?

走路的時候記得抬頭挺胸大步走,能

消除壓力,讓心情愉快

,比低著頭走路更能感到快樂。


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資料來源:佛羅里達州亞特蘭大大學

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