早安健康

沙灘上穿夾腳拖,容易腳底筋膜炎

早安健康粉絲團
2014-11-19 08:00:00
9,989
收藏
分享
夾腳拖,很傷腳
穿夾腳拖在沙灘上走來走去時, 腳底足弓會因為沙灘凹凸不平,而一直拉扯,每回暑假結束後,很多人因此腳底筋膜炎而就診,新光醫院骨科運動醫學中心主任韓偉建議,在海邊玩時,與其穿夾腳拖, 不如光腳還比較健康!


去海邊時,盡量光腳踩沙子吧!

怕失智?中醫雙王牌教5分鐘活腦操🧠 8/8世貿高齡展,吳建東x林舜穀親授氣血導引與頭穴按摩。不吃藥輕鬆練,活絡氣血防失智! 👉立即免費報名(8/5止)

🌟8/9世貿高齡展限定❗抗癌名醫蔡松彥親授經絡操九式,帶你深層排毒、找回自癒力。👉立即免費報名(8/5止)  

收藏
分享
收藏
分享

延伸閱讀

繼續閱讀下一篇推薦文章