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低頭族小心!頭往前1吋,頸椎承受壓力會變成4.5公斤

早安健康粉絲團
2014-11-14 08:00:00
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長時間低著頭滑手機,可是很傷頸椎的喔!

脖子往前1吋,頸椎就要承受4.5公斤o_O || 使用手機時,手機盡量別拿太低,每隔一段時間,記得抬起頭來讓脖子動一動~

4招預防手麻、無力:http://goo.gl/skLLVy

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