早起曬太陽，也能瘦(*ﾟ∀ﾟ) 早上8點到中午，如果能多接觸陽光，曬個20～30分鐘，會不曬的人容易瘦喔！因為光可以調節生理時鐘，也可以調節身體的能量平衡喔～ 曬太陽增加幸福感：http://goo.gl/F15ObR立即加入早安健康粉絲團，每天一個健康Tip讓你越來越健康https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
