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網紅跳水撞到頭40秒沒起身急送醫!跳水前2個觀察保命防癱瘓
英雄聯盟前HPS教練基隆東,拍攝節目時疑似跳水撞到頭後,在水裡載浮載沉40秒,後來才送醫急救。專業醫療人員聽完,這大概又是一個頸椎受傷可能會終身癱瘓的案例…
2023-09-20
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不失敗不烤焦!10種食材多汁入味烤肉訣竅,讓專業的來教你
烤肉時要如何才能烤得恰到好處不燒焦,既能享受燒肉、烤魚的肉汁,又能吃到新鮮蔬菜的香甜呢?《早安健康》整理10大類常見烤肉食材,詳細教學讓民眾一次瞭解烤肉技巧
2023-09-20
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保養腸道男女有別!美新研究:遠離結腸癌、慢性便秘這樣吃
根據美國一項新研究顯示,女性多吃胡蘿蔔素、男性多食用茄紅素的食物,對於整腸的效果都是很不錯的,膳食類胡蘿蔔素已被證明可以改善炎症性腸病和結腸癌等腸道疾病
2023-09-20
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不洗頭也沒人發現!3款「沒洗頭隱藏術」有型出門不邋遢
部分民眾因頭部外傷不能每天清洗,或因旅行途中不便洗頭,甚至懶得洗頭,導致頭髮出油後變得扁塌又黏膩。此時該怎麼辦?早安健康整理3大方法,讓人不用洗頭也安心出門
2023-09-20
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營養師與藍帶主廚聯手帶領您「天天健康呷,天天好穀 Day!」
近年來,因為飲食的多樣性,上班族、學生及家庭主婦總在生活忙碌之餘,隨意取得食物而忽略健康均衡飲食...
2023-09-20
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刮痧顏色深才有用?刮不出痧代表什麼?無法出痧5種原因不是你太健康
前來刮痧的人,有沒有人是沒有痧的呢?當然有!第一種人因為身體很健康,也沒有傷,自然刮不出痧。第二種人就不同了,這種人因為沒有感覺,往往只覺得不舒服,有點累等。
2023-09-20
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換季咳嗽過敏通通來?吃對4類食物養肺潤喉、保養氣管!
現在的天氣溫差真的很大,突然一覺醒來就要換上冬衣了。溼冷的天氣,加上有時空氣品質不佳、氣候變化呼吸道就容易出問題。季節交替時,我們可以吃天然食材來保護氣管呼吸道
2023-09-20
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韓式拌飯、煎餅、豆腐鍋!3道「植物肉」韓式料理,五彩鮮蔬配韓風醬料大滿足!
植物肉以全植物性材料製成,具零膽固醇、高纖高鐵高鈣、零殘忍三個重要特點,也比真正的肉更能滿足人體的營養需要,國內摩斯漢堡、八方雲集、丹堤等店都已引進植物肉菜單的
2023-09-20
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下背痛位置與原因,一張表格看鑑別診斷!下背部痠痛如何舒緩?從伸展運動到睡覺姿勢一次瞭解
下背痛、腰痛是現代人經常面對的疾病,究竟是下背痛為何發生?不同位置的下背痛代表什麼?疼痛時該如何治療、舒緩?以下帶您完整了解。
2023-09-20
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肚子不舒服,是腸胃、呼吸道受寒作怪!這2杯茶幫你擺脫脹痛腹瀉
即便炎炎夏日已經來到尾聲,但剛從休眠中醒來秋老虎使得南台灣的炎熱氣候依舊持續,人手一杯冰涼的手搖飲似乎成為南台灣民眾的日常,這樣的生活方式無形中侵蝕著我們的身體
2023-09-20
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