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脂肪肝、糖尿病…可能是腸漏！多酚修復腸道、遠離慢性發炎
脂肪肝、糖尿病…可能是腸漏！多酚修復腸道、遠離慢性發炎鴻馨診所院長吳佳鴻：罹患慢性病和身體長期慢性發炎有關，而腸漏會引發慢性發炎。多攝食豆類、全穀類等含有多酚類蔬果食物，可維持腸道菌叢平衡。
2017-07-22
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強化「腎」與「肺」的機能，就能讓代謝功能完整提升
強化「腎」與「肺」的機能，就能讓代謝功能完整提升針灸治療院長福辻鋭記：身體代謝差，堆積的老舊廢物易造成肥胖、水腫，利用屬於腎經的「復溜穴」、甲狀腺相關的「人迎穴」來提高代謝，用穴道按摩排除多餘脂肪、水分、廢物
2017-07-22
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頭痛、視力差、內分泌失調，竟可能是腦下垂體腫瘤！
頭痛、視力差、內分泌失調，竟可能是腦下垂體腫瘤！神經外科蘇鈺凱醫師：腦下垂體掌管人體主要賀爾蒙的分泌調節，腦下垂體腫瘤是腦部良性腫瘤發生率的第三名，常以頭痛、視力惡化或內分泌功能失調來表現
2017-07-22
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髕骨軟骨炎：年輕人也會關節退化！多吃4種食物防發炎
髕骨軟骨炎：年輕人也會關節退化！多吃4種食物防發炎千萬別以為自己還年輕，碰不到膝蓋發炎問題。事實上，現代人因生活與工作型態久坐，膝蓋即使保持不動，也會發炎疼痛，應定時站立活動身體，且可多攝取防發炎好食物。
2017-07-22
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不只打呼睡不好，睡眠呼吸中止症還有這7大症狀
不只打呼睡不好，睡眠呼吸中止症還有這7大症狀睡眠呼吸中止症不只影響睡眠品質，也會影響白天的精神狀態和生活功能。症狀包括：頭痛及口乾、白天嗜睡、注意力不集中、高血壓和心血管問題、大聲打呼、呼吸暫停、睡不好等
2017-07-22
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帕金森氏症與皮膚癌有關嗎？研究：注意黑色素瘤疾病風險
帕金森氏症與皮膚癌有關嗎？研究：注意黑色素瘤疾病風險ELSEVIER全球醫藥新知：據最新研究發表，患有帕金森氏症的患者，出現皮膚癌黑色素瘤的風險較高，顯示帕金森氏症與黑色素瘤具有關聯，然而是否具因果關係則有待證實
2017-07-22
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不只擦玻璃！舊報紙還可殺蟑、除臭、除濕
不只擦玻璃！舊報紙還可殺蟑、除臭、除濕家家都有的舊報紙，能夠吸收濕氣、有效防潮、，加上洗衣粉或小蘇打就能除臭；報紙團中放入殺蟲劑或蟑螂餌，就能有效滅蟑；油膩的碗盤先用報紙擦，避免下水道堵塞汙染。
2017-07-22
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身體僵硬就易胖！2步驟肩胛骨運動，輕鬆瘦手臂
身體僵硬就易胖！2步驟肩胛骨運動，輕鬆瘦手臂伸展運動教練兼子正：身體僵硬代表肌肉變硬而無法自然放鬆，相應表示血液循環變慢且乳酸堆積。老舊廢物囤積於體內下，身體便容易浮腫且發胖。
2017-07-21
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不用節食！日本男星每天「回眸」，2個月腰圍少7公分
不用節食！日本男星每天「回眸」，2個月腰圍少7公分每天40秒瑜珈就能運動到深層肌肉，瘦身還能提升反射能力。日本男演員靠著瑜珈兩個月縮小七公分腰圍。長友佑都表示，瑜珈可以同時訓練體幹並擴大腰部關節活動範圍。
2017-07-21
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生酮飲食：不吃澱粉就能改善糖尿病？做錯反傷肝腎！
生酮飲食：不吃澱粉就能改善糖尿病？做錯反傷肝腎！近來「生酮飲食」掀起熱潮，指的是低碳水化合物、高脂肪的飲食法，雖然被認為能夠幫助減重瘦身，但日本醫學博士石原藤樹提出警告，如果執行不當，可能反而對身體造成傷害！
2017-07-21
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