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有脂肪肝，心衰竭風險增1.5倍！6個小改變消滅堆積脂肪
有脂肪肝，心衰竭風險增1.5倍！6個小改變消滅堆積脂肪脂肪肝便是肝臟常見的疾患之一，雖然不會造成難受的病痛，後續卻恐引起肝硬化、肝癌等嚴重疾病。日本專家指出，若患有非酒精性脂肪肝，恐增1.5倍心臟衰竭風險。
2022-11-25
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全球「LPC-DHA」大突破！專家揭秘：提升記憶力、對抗失智的未來解方
全球「LPC-DHA」大突破！專家揭秘：提升記憶力、對抗失智的未來解方
2024-12-10
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糖尿病患骨折機率多1倍！不是缺鈣，真正原因是...
糖尿病患骨折機率多1倍！不是缺鈣，真正原因是...【早安健康／營養共筆】有篇發表在「Current Osteoporosis Reports」期刊上的回顧研究探討糖尿病、膠原蛋白以及骨折之間關係，糖尿病若沒做好...
2016-01-04
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穿越時空！從26張照片看見台北的今昔
穿越時空！從26張照片看見台北的今昔【早安健康／張哲生】 穿越中華路（1959年的人們，走在2013年的中華路上） 黑白照片拍攝於1959年，彩色照片拍攝於2013年12月17日。（組合前的兩張照...
2015-07-10
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血管越吃越窄！餐桌「4種惡魔白粉」用太多，助長三高、心臟病害你短命
血管越吃越窄！餐桌「4種惡魔白粉」用太多，助長三高、心臟病害你短命心血管疾病一旦發作，就是恐危及生命的嚴重問題。日本心臟名醫提醒日常餐桌上藏有4種「惡魔白粉」，可能是傷血管的隱形殺手，只要選對食物，就有機會遠離這些心臟地雷。
2025-10-17
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逆轉關節退化！必學膝蓋修復術緩解80％膝蓋痛
逆轉關節退化！必學膝蓋修復術緩解80％膝蓋痛膝蓋痛代表什麼？我還年輕為什麼會膝蓋痛？膝蓋10大常見病症一次解析！保養膝關節，從富含膠質的豬腳、雞爪，到各式各樣的營養保健品，愛護膝關節，不妨試試調整飲食方法
2025-03-21
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吃魚好？吃肉好？專家教你看體質吃對肉
吃魚好？吃肉好？專家教你看體質吃對肉說到吃魚好還是吃肉好，不管是坊間的健康書籍或電視的健康節目，清一色鼓勵民眾多吃魚、少吃肉，不知不覺中「肉」成了不健康的代名詞。 然而日本中醫藥膳師岩田麻奈未認為...
2014-10-24
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關鍵在腸道？瘦子腸道細菌可能助胖子減重
關鍵在腸道？瘦子腸道細菌可能助胖子減重最近有篇發表在 Science 期刊上的研究可能給人們帶來一個新的體重管理觀點：肥胖的人能藉由移植瘦子的腸道細菌來幫助減少體重。 光看這篇文章的標題可能會讓人相...
2014-12-26
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米可白天天頭痛竟它害的！鼻塞、打呼「9徵兆」拖久恐爆併發症
米可白天天頭痛竟它害的！鼻塞、打呼「9徵兆」拖久恐爆併發症藝人米可白（趙亦瑄）日前在社群媒體透露，自己因為每天頭痛不舒服、嚴重影響生活品質，就醫後發現自己有「鼻中隔彎曲」和「鼻肉肥厚」等問題，導致身體出現明顯的不適。
2025-12-29
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台大醫師：薄荷降4成空汙、有望抗疫！4件事減少環境病毒
台大醫師：薄荷降4成空汙、有望抗疫！4件事減少環境病毒隨著台灣確診數節節攀升，除了外出時必戴口罩、勤洗手、少去人多的場所外，回到家中想避免染疫也有一套做法。
2022-05-17
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